Piha izdelkov

Hrana za plinske tvorijo vključujejo precej dolg seznam stvari, ki jih ne priporoča za uporabo v hrani za ljudi z nagnjenj za napenjanje

Seznam živil, ki tvori plin

Če opazite nagnjeni k napenjanje, je pogosto dovolj, da se živila, ki povzročajo plinske za telo vrnil v normalno stanje.

Tako menimo, da je celoten seznam:

• Vse ohrovt (bele, rdeče, brokolija, cvetače, itd);
• vse vrste stročnic (grah, fižol, soja, leča, fižol, itd);
• nekaj zelenjave: korenje, zelena, gobe, čebula, repo in rutabaga;
• mleko in večina mlečnih izdelkov;
• število sadje: jabolka, hruške, banane, lubenice, rozine;
• kvass in brezalkoholne pijače;
• kruh, izdelki iz moke in žita;
• ribe, jajca, meso, perutnina (rahlo napenjanje);
• rastlinska olja.

Za udobje, si lahko ogledamo tabelo živil, ki tvori plin, ki distribuira vse izdelke v kategorije, glede na to, koliko so vplivale na izhajanje plinov.

Treba je opozoriti, da so plinski izdelki prepovedani pred hrbtenice rentgenskih žarkov, ker bi dobili jasno sliko, ki jo potrebujete, da bi dobili prazno, nezagazovannogo črevo.

Vihar kombinacijo izdelkov

Poleg posameznih izdelkov lahko povzroči prekomerno tvorbo plina in uporabe določenih kombinacij. Ti se morajo zavedati in upoštevati, ne manj kot prejšnji seznam.

1. Sokovi in ​​sladkarije, ni mogoče uporabljati z beljakovinami, škrobnih živil ali kaj slanega. Na primer, ne morete jesti meso ali klobase sendvič in pijača dobila svoj sok. To je zaželeno tudi iz kombinacije žele bonbone.
2. Mlečni izdelki ni mogoče kombinirati s kruhom, ribe, meso, in vse kislo sadje. Na primer, ne morete jesti jogurt in kruh, ali pije mleko zapleteno večerjo.
3. Za pranje določitvi sode hrane. Soda za ljudi, ki so nagnjeni k vetrovi, je destruktivno v sebi, in v kombinaciji z drugimi živili, lahko povzroči težave s prebavo. Zato je vsa živila, RFQ gazirana pijača, postane škodljivo.
4. Prav tako je prepovedana uporaba fižol, fižol, soja, grah ali leča s črnim kruhom. Ta kombinacija bo povzročilo proces fermentacije, ki ne koristi telesu.

Mnogi se sprašujejo, ali piha hrana vpliva dojiti otroka. Odgovor je preprost: če je materin telo ne reagira na njih, najbolj verjetno, da bo varen za otroka. In če je mati nagnjena k napenjanje, vsi izdelki in njihove kombinacije, ki vodijo k povečanju proizvodnje plina, je treba črtati.

Kako jesti napihovanju moti?

Če je napenjanje postala ena od konstant vaše težave, je potrebno posvetovati z zdravnikom. Na žalost, vzrok za ta pojav je lahko ne samo moč in ljubezen gaziranih pijač, ampak tudi kršitev prebavnega trakta. Šele po pregledu lahko zdravnik postavi diagnozo in ustrezno zdravljenje.

Vendar je prvi korak boste morali sprejeti - to je izjema in izdelek mešanica zgoraj omenjenih, ki bo v vsakem primeru zaplete situacijo. Strokovnjaki tudi svetujemo, da se sklicuje na dieti beljakovin (razen mlečnih izdelkov in jajc) in opustiti sladkarije in predvsem - s sladkim pijačam.

Če so težave, ki jih prehrani povzroča, po teh ukrepih, ki jih postopoma izginila, in če je tako v nasprotju z prebavnega trakta - odpraviti bolezen ne bo delovala brez popolnega pregleda.

Video: Voda Sassy (Sassy voda)