Urbech perilo - koristi in škoduje

Urbech - vrsta orientalskih sladic, ki se proizvaja iz semena, sončnična semena, oreščki, rastlinska olja in medu. Urbech je debela Testena masa pridobljena s finim mletjem vseh komponent in razredčenju z medom in rastlinska olja.

Domovina ta izdelek je Dagestan, kjer se uporablja v obliki namazi, dodamo žit in sladice, kot tudi ljudsko sredstvo. Urbech pripravimo iz raznih sestavin - mandljev, arašidi, orehi, sezamova semena mak, sončnice in bučna semena, mareličnih koščic. Ampak najbolj priljubljena je urbech perilo, koristne lastnosti, ki so neprecenljive vrednosti za človeško telo.

Prednosti in škoduje semena urbecha lanenih

Lanena semena se pogosto uporabljajo v ljudskem zdravilstvu in kozmetiki različnih tradicij in narodov o zdravilnih lastnosti tega izdelka je bilo znano že od nekdaj. Najpomembneje je, da tisto, kar je koristno urbech iz lanu, njegova biokemična sestava. Ker pri kuhanju urbecha lanena semena ne opravijo nobene toplotne obdelave, se njihove uporabne lastnosti in edinstvena sestava v celoti ostane v končnem izdelku.

Uporaba lanu urbecha z vsebino vodnjaka vitaminov in mineralov, dragocenih maščobnih kislin in antioksidantov povzročajo:

• vitamini B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9) - bistveni elementi skoraj vseh presnovnih procesov v telesu, vključno z znotrajcelično presnovo, so odgovorni za proizvodnjo energije, mišični tonus in delovanje živčnega sistema in zdravje večino notranjih organov ;
• Vitamin F - kompleks maščobne kisline omega-3 in omega-6, ki so potrebni materiali za usklajevanje medcelični komunikaciji, proizvodnjo hormonov, metabolizma kisika in energetske bilance, je ta vitamin imenuje tudi "anti-holesterola" zaradi svoje sposobnosti, da zmanjšuje raven holesterola v krvi;
• Vitamin E - najbolj "ženski" vitamin, ki je močan antioksidant, ki ščiti celice celoto zasičenosti kisika, oksidacijo in prezgodnje staranje pri ženskah je uporaben tudi dejstvo, da se lahko nadomesti pomanjkanje estrogena hormonov, menopavzalnih sindrom poganjka in pomladiti celice telesa;
• Vitamin A - tudi eden najpomembnejših elementov metabolizem tkiva, anti-aging in izginja, ki je pomemben del prehrane kože in izboljšanje vida;
• selen - mineral, ki ga najdemo v živilih v zelo majhnih količinah, vendar je potrebno očistiti telo strupov, toksinov, težkih kovin, preprečuje nastanek tumorja, izboljšuje delovanje možganov in vida;
• ammo - sestoji iz lanenih semen proteina vsebuje širok spekter spojine (lizin, metionin, triptofan, valin, treonin, levcin), ki so nujno potrebni gradbeni material celic in tkiv.

Poleg zgornjih komponent v sestavku lanu urbecha vključuje mikro- in makroelementi železo, cink, baker, mangan, kalij, fosfor, železo, magnezij, ki bogatijo in krepijo tkiva v telesu.

Urbecha koristi semena lanu je vpliv zdravja na skoraj vseh notranjih organov in funkcionalnih sistemih - krepi obrambni mehanizem telesa in imunski sistem, toni krvne žile in pospešuje metabolizem, izboljšuje prebavo in črevesno peristaltiko, pomaga odpraviti toksinov.

Ampak kot pri vsakem izdelek urbech perilo poleg koristi ima svojo škodo, ki je v prvi vrsti ukvarja z ljudmi, ki so prekomerno telesno težo, in želijo, da izgubijo težo. Urbech ima visoko kalorično vsebnost in ga uporabljajo za hujšanje je potrebno v omejenih količinah, in v prvi polovici dneva.

Video: Urbech recept doma

Video: Prednosti lanenih semenih urbecha