Brezmesne sendviči - recepti

Postenje prehrana je znano, da zahteva ne le njegovo učinkovitost, temveč tudi iznajdljivost in iznajdljivost, da je hrana še vedno zabavno. Upam, da nam zagotovi recepte malo poenostaviti iskanje za nekaj pustega, ampak okusno in novega, ki še niso poskusili.

Kako kuhati brezmesne tople sendviče za zajtrk?

sestavine:

• štruca belega pustega - kom.
• kozic - 150 g;
• Čebula - 1 čebula;
• gobe - 200 g;
• paradižniki - 1 PC;.
• rastlinska olja - 20 g;
• kečap;
• pusto mayonez-
• peteršilja - 4 vejice;
• piment - 4 grah;
• . Dill posuši - 1 TSP;
• sol.

priprava

Ponev z vodo dal umetnost. žlice soli, poper, koper, nato pa ga damo vreti. Ko vre, naj kuhamo približno 10 minut, da se poper in koromača dali začimbe. Potem spet kozice in izklopi gorilnik, jim pol ure infuzij, ti kozice so veliko bolj sočna in okusnejša.

Chop gobe niso zelo tanke plošče, in dobesedno svetlobe jih prepražimo v rastlinskem olju, le da se je razvil okus in vonj ocvrte gobe. Paradižnik narežemo na rezine, ne preveč tanek, tako da se sok ne razpoka prezgodaj, ampak čebula naj bi poskušali zmanjšati čim tanjše obroči. Pre-nastavitev temperature 180 stopinj, vklopite pečico za ogrevanje.

Majoneza z ketchup, da bi Združeno omako, neodvisno proporcij, v skladu s svojimi okusi in preference. Ta omaka velikodušno promazhte kruh, in je ležal že olupljen kozice, nato pa določiti gobe, dobro, sledijo paradižnik in čebulo. Top s soljo in majonezo lahko čisto vodo, nato pa pečemo še 5 minut.

Recept za okusno brezmesne sendviči Lavash

sestavine:

• tanek lavash - 3 kos,.
• Zelje - 200 g;
• paradižnik - 2 kos,.
• Čebula - 1 čebula;
• korenje korejski - 200 g;
• vložena gobe - 150 g;
• kečap;
• majoneza brezmesne;
• rastlinska olja - 60 g;
• sol;
• poper.

priprava

Moraš začeti kuhanje ohrovta, saj bo njena priprava traja največ časa. Zelje operemo in odstranimo neustrezne zgornje liste, z nožem ali posebne naprave fino sesekljamo zelja. Po tem, prepražimo in dušimo, da malo ne pozabite, da dodamo sol in poper, vendar to ni potrebno dodati paradižnik. Medtem ko dušenim zeljem, narežemo paradižnik na manjše rezine, nato pa jih širi, tako da bo sveženj dodatnih soka, ki se lahko zmehča preveč pita. Čebula samo zelo drobno sesekljamo in v prahi v ločeni posodi. Toda gobe treba najprej sprati več kot enkrat, saj nekatere od njih v banki veliko sluzi. Potem bodo tudi oni morali bolj fino zmeljemo. Protrushennuyu zelje je treba ohladi, nato pa lahko dal sendviče.

Spread pita kruh in ga namažite z kečap ali paradižnikovo omako, nato postavitev zelje in paradižnik na vrhu je, dodamo čebulo, gobe in korenje v korejščini. Majoneza, lahko vse pour nad ali rahlo jo polijete na vsaki plasti, na splošno, vse po volji in okusu. Zdaj morate zavrteti pita kruh v želenem tesen roll, vendar ne pretiravajte, da se ne strga. Tako, zvijajte vse tri pita kruh in jih damo v predhodno namaščen pekač, bodo morali poslati v teku že predhodno segret 200 stopinj pečico. Traja bo pečemo 10-15 minut, boste sami videli kot pita, nato pa čakati na hladnem in narežemo na majhne sendviče v obliki zvitkov.

Brezmesne sendviči z pašteta gobami

sestavine:

• štruce narezanega pustega - 1 kos.
• glive - 0,5 kg;
• čebule - 2 čebuli;
• korenje - 2 kos,.
• peteršilja - 1 kup;
• rastlinska olja - 80 g;
• poper;
• sol.

priprava

Sperite gobe in jih narežemo naključno za cvrtje vendar ne prevelika. Če imate vsaj peščica gob, bo močno izboljšal okus sendvičev. Fry gobe do popolne izhlapevanje vlage, in po simpatij jim mešalnik ali drugih kuhinjskih aparatov. Čebulo in korenje čiščenje, pranje in grobo narežemo, prepražimo in potem tudi lahko v končni fazi, da dodate nekaj žlic vode, da se odpravlja na korenček in mehkejši. Zdaj zmeljemo v pašteto in pečeno zelenjavo in jih nato povezati z gobami, soljo in poprom. Naribanih štruce, da toast, širjenje je pašteta in okrasite s sesekljanim peteršiljem.

Video: Lazy sendviči

Video: brezmesne palačinke na mineralne vode. Recept palačinke mineralno vodo. Palačinke brez jajc.