Solata iz kuhanega govejega mesa s kumaricami

Kuhano meso, ne samo uporabljati svoje, ampak tudi v številnih hladnih predjedi. Pravilno kuhano meso je žvečenje za dolgo časa, in zaradi svojega nevtralnega okusa se popolnoma mogoče kombinirati z vsemi sosednjimi sestavin. Mi se zavezujejo, da se dokaže, na primer kuhana govedina v solati z kumaric.

Solata recept z govedino, korenje in kumarice

Ta preprosta vietnamski solata bo zasvetila možnosti prigrizek za tiste, ki sledijo pravilnost njihove prehrane. Vsak odvečne maščobe ali hitro ogljikovih hidratov.

sestavine:

Za solato:

• vinski kis - 75 ml;
• Sladkor - 25 g;
• kolerabica - 1 glava;
• korenje - 115 g;
• Česen - 2 stroka;
• škripcih - 85 g;
• goveji - 360 g;
• peščica zeleni koriander in meta;
• praženi arašidi - '25

Za nadev:

• limoninega soka - 45 ml;
• ribje omake - 15 ml;
• Česen - 1 strok;
• sladkorja - 5 g

priprava

Najprej morate prevzame mariniranje zelenjave. Tanke rezine zelje in korenje, ki jih marinirati v mešanico kisa in sladkorja pyurirovannym česen. Po pol ure, lahko odteče odvečno marinado. Dokler se zelenjava v marinadi, kuhamo goveji file, da se ohladi in narežemo. kosov mesa zmešamo z hrustljavimi vložene zelenjave (vključno z kumarice), narezanih zelišč in arašidi.

Pripravimo solatni preliv z mešanico limoninega soka z ribjo omako, česnom in pyurirovannym sladkorja. Sezona solata, vročena takoj.

Solata s kuhano govedino in kislih kumaric

sestavine:

• škripcih - 95 g;
• korenje - 135 g;
• paprika - 90 g;
• Goveje - 420 g;
• Česen - 1 strok;
• Sojine omake - 15 ml;
• Med - 5 mL;
• Olje - 10 ml;
• peščica koriandra.

priprava

Vremo govedina celuloze, in po ohladitvi, ga narežemo in dodamo k skledo solate z Julienne zelenjavo. Naredite preprost solatni preliv z združevanjem skupaj, sojino olje in medu. Dodaj jutranje česen paste in zmešajte vse sestavine za solato. Popolna solata govedina z vložene kumarice koriandrom.

Solata s kuhano govedino in kumare

sestavine:

• Švicarski sir - 35 g;
• kuhana govedina - 210 g;

• kislo zelje - 60 g;
• solata glave;
• Čebula - 35 g;
• škripcih - 90 g;
• Majoneza - 65 ml.

priprava

Kuhana govedina razkorak na tanke rezine. Sir in meso in drobno sesekljamo. Chop solate in rezino kumarice. Daj vse sestavine v pripravljena jed sektorjih, v centru pritiska majoneze.

Video: solata iz kuhane govedine s kumaricami! Moški solata. Zbiranje prazničnih solate.

Video: solate, predjedi - Royal solata s kuhano govedino