Solata z rdeče pese in jabolk

Rdeča pesa - odličen vir vitamina C, fosforja in bakra. To zelenjave ali preprečuje razvoj malignih tumorjev. To prikazuje telo strupov in odpadkov. Nisi še pripravljen solata z pesa

Solata iz pese in jabolk

sestavine:

• pesa - 3 kos,.
• kislo - sladka jabolka - 4 kos;.
• mletega cimeta;
• koper, peteršilj, sol.

priprava

Pesa pranje in pustimo vreti nekaj. Nato ohladimo, čiščenje in zbadanje na grobo Rende. Jabolka shred tudi s pomočjo Rende in zmešamo z pesa. Pripravljena solata sol, potresemo s svežimi zelišči, dodamo cimet in premešamo.

Solata z rdeče pese, jabolk in sled

sestavine:

• sled - 1 kos;.
• kuhana pesa - 1 PC;.
• čebula - 1 kos;.
• jabolko - 1 kos;.
• kuhano jajce - 2 kosa;.
• Česen - 2 stroka;
• rastlinskega olja - 1 žlica. žlico;
• kisle smetane - 4 žlice. žlice;
• zelenicah - za dekoracijo.

priprava

Sled obdelujejo, očistiti iz kosti, tehtnice, lupino, prekinil repa, glave, odstranimo drobovje in z jajcem in čebulo narežemo na majhne koščke. Pesa in jabolko osvoboditi in vtrite v majhnem Rende. Česen je osvobodil iz ličja in stiskanjem skozi tiska. Sedaj združujejo vse sestavine v skledo solate, oblečeni z rastlinskim maslom in kislo smetano. Okrasite končal solata drugo jajce in sesekljan svežih zelišč.

Solata z pesa, korenje, jabolka in zelje

sestavine:

• kumare - 2 kos,.
• pesa - 1 kos;.
• Korenje - 1 kos;.
• čebula - 1 kos;.
• Konzervirani koruza - 200 g;
• jabolko - 1 kos;.
• krekerji - 100 g;
• Zucchini -1 ps.

• kislo smetano - za okus;
• repe - 1 grozda.

priprava

Za pripravo "Mešana zelenjava" solato, najprej pripraviti vse izdelke. Čebulo in korenje za čiščenje, pranje in zbadanje na grobo Rende. Zeleni smo splaknili in fino sesekljajte z nožem. Česen čisto iz lupine in zmleti. Moje bučke, odrezati olupimo in narežemo na kocke. Shinkuem zelje na tanke trakove. Kumare operemo, obrišemo in Pare z jabolčnimi palicami. Mladi pesa se očistiti, oprati in narežemo na trakove, preveč.

Zdaj odpreti kozarec konzervirane koruze, drenažo. Vsi izdelki združujejo v skledo, solimo, potresemo s krušnimi kockami, oblečena solata s pese, korenja jabolko in kislo smetano ali majonezo in dobro premešamo.

Video: Delicious solata iz sveže pese in jabolk

Video: Rdeča pesa solata z jabolkom in rozinami

Video: Recept solata z rdeče pese, jabolka in sir.