Laneno seme obrok

Len - rastlina je zelo priljubljena. Njegova ljubezen do kuhanja. So občudovali alternativno medicino. Moka laneno seme - ena izmed sort zdravili, ki jih lahko pripravimo na osnovi žita. Lahko se uporablja za zdravljenje različnih bolezni in vedno kaže odlične rezultate.

moka koristi iz semen lanu

Takoj je potrebno, da se osredotoči pozornost na dejstvo, da lanena moka in brušen zrn - to je popolnoma različni stvari. Glavna razlika je, da se moka razmastimo, in ta učinek se doseže le v industrijskem okolju. To pomeni, da ne laneno olje. Hvala za ta izdelek se lahko shranjujejo veliko dlje, kot je v konvencionalni prahu se oksidira olje, in to hitro poslabša. To je razlog, da je namesto sestavljanke nad tem, kako narediti obrok iz lanenih semen lažje iti v lekarno - zdravilo se prodajajo skoraj povsod.

Koristne lastnosti snovi - zasluga svoje raznoliko sestavo zdravilno. Razmaščeni prašek vsebuje:

• fitoestrogeni;
• vlakna;
• omega-3;
• maščobne kisline omega-6;
• lignans;
• vitamini B;
• cink;
• magnezij;
• kalij;
• majhno količino ogljikovih hidratov;
• rastlinski proteini;
• folna kislina.

Preprosto dodajte moko lanenih semen za prehrano, in kmalu občutno izboljšanje dela prebavil, normalizira črevesno floro. Če je potrebno, na podlagi sredstev, ki jih lahko kuhamo odlično odvajalo.

Prašek izkazala za odlično pri zdravljenju bolezni srca in ožilja. Fitoestrogeni ugodno vpliva na stanje ženskega telesa v vsakem trenutku življenja.

Medicina je znano nekaj primerov, ko je posledica rednega zaužitja majhne količine lanenega semena moke zgodile popolno čiščenje telesa, proti kateri opazovanem zaviranja rasti malignih celic. In je prašek nevtraliziramo tumorje ne le začetnega, temveč tudi na srednji stopnji razvoja.

Ampak to še ni vse prednosti sredstev. Moka iz semen lanu se uporablja tudi za:

• nizek krvni sladkor;
• zmanjšanjem količine holesterola v krvi;
• odpravo glive;
• izboljšanje možganskega krvnega obtoka;
• stabilizacija hormonske;
• uničenje virusov;
• krepitev krvnih žil;
• izločanje žolča;
• normalizacija teže;
• hitro zadovoljiti lakoto.

Kako narediti moke z lanenimi semeni?

To se lahko uporablja na različne načine. Nekdo perilo nadomešča konvencionalne pšenične moke, kuhanje pogače, ali ga uporabljate namesto drobtin. Nekateri ljudje raje dodamo prašek za pijače, mlečnih izdelkov in žitaric. In, da se očisti telo žlindre, na primer sredstva lahko preprosto zmešamo z vodo in pijače pred spanjem.

Okusna in zdrava jed - žele. Če jo kuhamo, bo to trajalo le tri žlice moke in liter vode. Na sestavine se zmešajo in zavre. Po želji se lahko v tej fazi se doda v mešanico najljubšo marmelado, medom ali lupin.

Da bi bilo zdravljenje laneno seme obrok bolj učinkovita, je potrebno upoštevati nekaj preprostih nasvetov:

1. Med zdravljenjem, morate piti veliko vode. To je, da se prepreči zaprtje.
2. Moraš začeti ob manjši odmerek. In jim povečali postopoma.
3. Bodite prepričani, da dajo moko porabljene pred spanjem.

Kontraindikacije za uporabo lanenih semen moke

Kot take kontraindikacije v lanenih obrok tam. Vendar pa obstajajo nekatera priporočila:

1. Previdno je treba uporabiti sredstva bolniki z ledvičnimi kamni ali žolčnika.
2. To ni priporočljivo jesti več kot dve žlici praška na dan.

Video: Moka iz lanenih semenih kalorij