Sibirski Fiber za hujšanje - kako narediti?

Veliko ljudi uporablja ta dodatek, da izgubijo težo. Ampak, da ne škoduje zdravju, si oglejmo, kako bo Sibirski vlaken

Kako jemati Siberian vlakna za hujšanje?

Torej, obstaja nekaj pravil za prekinitev, da ne bi smelo biti. Prvič, lahko kot dodatek traja le pol ure pred obrokom. Zavrne hrano in jo nadomestiti z vlakninami ne more, lahko povzroči težave v telesu, ki povzročajo izpadanje las in drugih težav.

Po drugi strani je treba pour zmesi z vodo, jogurt ali drugih mlečnih izdelkov, to je, kako bo Siberian vlaken. Strokovnjaki pravijo, da ne more biti v suhi obliki, ne le zato, ker je "zelo neudobno", ampak tudi zaradi dejstva, da so vzroki za tekočine otekanje mešanice vlaken, in da je ta učinek in bi moralo biti. Tekočina količina za izračun preprosto in 1 TSP Zmes je treba dodati najmanj 100 ml vode in kisel mlečni izdelek. Oteklina sestavo smejo dopustiti, da napolni za najmanj 15 minut.

In končno, "normalna" uporaba izdelka ne sme presegati 3-4 čajni žlički na dan. Bolj negativen vpliv na delu telesa, na primer, sproži pojav driske.

Kako dolgo traja Siberian vlaknin?

Strokovnjaki pravijo, da je izdelek lahko varno uporablja za 1-2 mesece, vendar le, če ni kontraindikacij za uporabo te mešanice. Če oseba, ki trpi zaradi driske, odpoved ledvic, ali se soočajo s tako težavo kot golšo ali napenjanje, je mogoče uporabiti celulozo.

Video: prehranska dopolnila za hujšanje. KLETChATKA.mp4

Video: Fiber: Vrste in aplikacije