Korenček dieta za hitro hujšanje

Mi smo navajeni, da razmišlja o korenja zelenjave, uporaben za vid. Toda zakaj se ne združujejo preprečevanje hujšanje s procesom? Konec koncev, poleg zasičenosti elementov v sledovih korenja je zelo uporaben za sliki tudi.

Ali korenje shujšati?

Dejstvo je, korenček - najbolj dragoceno zelenjave. To izboljša zdravje, pospešuje pomlajevanje kože, stimulira prebavo, nasičene vitamine telo B E, A, C, kalcij, kalij, fosfor in druge minerale. Torej nekaj dni na dieti ne bo le, da boste vitkejši, ampak tudi bodo dodali zdravje.

Shujšati na korenju je zelo preprosta. Dovolj potrpežljivost in korenje. Korenček dieta za hitro hujšanje je zelo preprosta in ima številne prednosti:

• shujšati s to dieto lahko zelo hitro, v samo 4 dneh pa obljublja, da vas znebili 4 kg, seveda ob upoštevanju vseh pravil .;
• Pravila so zelo preprosta - jesti korenček solato in piti nesladkanega čaja;
• prehrana prehrana okusna, sam korenje solata zelo okusna jed in tudi tam je lahko poljubno število, tako da ne umira od lakote.

Bistvo prehrane, kakor tudi njegovo načelo je zelo preprosta. Trajanje hitre prehrane korenja le 4 dni.

Korenček prehrana za hujšanje

Torej, kot je bilo rečeno, da potrebujemo 4 dni. Mi distribucijo obrokov, ki v nasprotju s svojimi pričakovanji, sestavljen ne samo iz korenja.

1 - 3 dni.

Morate jesti trikrat na dan, pijte veliko tekočine. Kot glavno jed smo se odločili, korenje solata, ki je na naše veselje, da lahko jeste toliko, kot je potrebno. Za spremembo je dovoljeno, da izberejo svoje najljubše sadje kot dodatek. Mi sperete vse nesladkanega čaja in vode.

4. dan.

Glavna jed - to je še vedno solato. Toda zdaj lahko dodate k prehrani rezino črnega rženega kruha. Pitne vode in nesladkanega čaja.

Izgubijo težo s pomočjo korenja, kot se je izkazalo, čisto preprosto. Kot je za solato, recept ne zahteva veliko časa.

Korenček solata za prehrano.

sestavine:

• Sveže korenje - 1 kg;
• Lemon - 1 kos;.
• medu - 1 žlica. žlico.

priprava

Oprani korenje pod tekočo vodo, nato pa čista in tri na Rende, polnjenje medu in limoninega soka, da okus. To je lahko bolj ali manj.

Ali je mogoče, da izgubijo težo korenček? Preprosto kot vsak "paše". Razen, seveda, pomfrit. Vendar je pomembno, da izgubijo ne samo težo, ampak tudi shranite rezultat. Na koncu diete smo poskušali upoštevati uravnoteženo prehrano, v nasprotnem primeru bodo rezultati, ki se očitno zelo hitro izhlapi. S pravilno prehrano, zmerno uživanje maščobnih, sladke in ocvrte, prehrana vam jih ne potrebujejo. korenje Express-prehrana Lahko se uporablja kot preventivo.

Video: Korenček dieta za hitro hujšanje

Video: Korenček prehrana za hujšanje

Video: Goji jagode cena Chelyabinsk