Načini, kako hitro in zanesljivo odstranite hlače na bokih

Veliko žensk, in včasih mlade ženske trpijo zaradi prekomernih maščobnih oblog na mestih, kjer se borijo z njim zelo, zelo težko. Ampak, če ste maščobe razumeti, nato pa poslušali naše nasvete, kot čiste hlače na bokih.

Vendar pa moramo razumeti, kaj je razlog za nastanek maščobe na straneh, tudi takrat, ko na videz aktiven življenjski slog.

V ženskem telesu veliko odloči hormonov, tako da je ta vrsta maščobe se nabrali od pubertete pa do približno 23 let.

Medtem ko sta dve vrsti podkožnega maščevja. Prva vrsta - površina, ki se hitro zažgal med vadbo in prehrane. On gradi, samo v primeru, če je pretirana obremenitev takrat. Druga vrsta je označena kot podpora.

Je postopoma nabrali ohraniti estrogen. Ko se menstrualni ciklus vrne v normalno stanje, je celotna strateške rezerve nafte zapečatena, poleg tega pa je zajeta s to izjavo o vlaknastega vezivnega tkiva. Tu se znajdejo v lupini, sama maščoba je dobro urejen, in privabiti mu je zelo problematično, še posebej čiste hlače. Vendar tudi s tako skrito, maščobe je vredno boriti, saj obstaja veliko načinov za čiščenje hlače boke. Torej takoj, ko ste se odločili, da bi morali izgubiti nekaj dodatnih centimetrov, zaradi česar hip vitek in fit, nato pa pojdite na temo, kako hitro odstraniti hlače, brez obotavljanja.

Sodobne metode medicinskih centrov

Pogosto se zgodi, da je sedeči način življenja, in tudi s prehrano sendvič, po katerem obstajajo sporočila na forumih: pomaga odstraniti hlače in podobno. Kdo je kriv in kaj storiti, bodo odgovori nižja.

Medicina razvija vsako uro in za kozmetiko in vprašanja lepotnih obstaja veliko reševalnih vozil. Na primer, da se odstranijo hlače v zadnjem mesecu se bo tak postopek kot krionoliz. Krioterapija je zdaj vse večjo vlogo, in znanstveniki so odkrili, da je pod vplivom hladnega maščobe trajno spali. Za kasnejše rezultate potrebujete le eno, včasih tudi dva postopka, ki traja približno eno uro, potem pa se bo maščobno tkivo postopoma uničili več mesecev. V tem obdobju je izgubila četrtino maščob mase, ki je prikazan s prostornino telesa, ki jih je tako mogoče odpraviti na velikost ali dva, in, seveda, odstranite hlače na bokih.

Problem, kako očistiti hlače, bo pomagal tudi kavitacije - postopek, ko dosežemo z uporabo ultrazvoka lipoliza. To ultrazvok lahko pretvori plast maščobe v tekočem stanju, da v mesecu v jetrih iz človeškega telesa naravno vidna, skupaj z drugimi odpadnih snovi. Tako, kavitacija ima enake rezultate kot v krionoliz, vendar za enkrat ni bil sposoben delovati na sto odstotkov, zato je treba nekaj postopkov.

Najbolj učinkovit način za odstranitev hlače na bokih - liposukcija. Rezultat bo besprikoslovno in je način, kako odstraniti hlače na teden, skupaj z pooperativnem obdobju. Konec koncev, je liposukcija šteje za način delovanja, tako da bo potrebno je relativno kratek rehabilitacija obdobje. Vendar pa to ne pokvari odlične rezultate glede maščobe, ki jih črpa iz postopka. Po operaciji so majhne praske, značilne, vendar ne brazgotinjenje. V tem primeru se naenkrat zdravniki odstranili približno petsto mililitrov telesne maščobe, in včasih še več. Količine telo po takem zmanjšanje velikosti dveh ali treh, in posledično kopičenje rezerv maščobe je skoraj nemogoče.

Najboljši način, da se odstranijo hlače - liposukcija nano-laser. Danes je ena od najnovejših nano-tehnologijo, ki uničuje maščobne celice žarke Fotona XP2 Focus - posebnim laserjem.

Žarki več kot tanka, tako da bi si morala po operacijah, ne ostane, in slika postane takšna, da želite videti popolnoma gladke obrise. Pomembno je povedati več o teh pozitivnih vidikih lasersko liposukcijo kot zategovanje kože, zaradi stimulacije kolagena laserji. Prav tako je nesporno prednost, da ni potrebe po splošni anesteziji, samo lokalno anestezijo značaja. Po odstranitvi relativno velike količine maščobe v treh tednih si bo presenetila vse vitek in napeta tulec brez vseh "ušesa."

Na poti do znebi maščobe bo tudi mezoterapija, ki se uporablja za celulit in "ušesa". Posebna mezokokteyl lipolytic Michelangelo je intenzivna presnova kopičenje maščob, stimulira kolagen, kar pomeni: obseg proizvodnje in potegne kožo se zmanjša. Za trajno pumparice pogosto priporočljivo štiri postopke, ki jih je treba opraviti enkrat na teden. To je že mesec vaša postava bo samo še omamljanje.

Šport - prvi sovražnik maščobe

To se zgodi, da se maščoba razume in razmeroma tanke ženske, potem tu potrebujejo posebne vaje, da se odstranijo svoje hlače. Mi vam bo povedal, kaj vaje storiti, da se odstranijo svoje hlače. So zelo preprosta, vendar pa zahteva le enako konstantnosti. In če smo začeli - ne mečite ničesar v sredini.

• Učinkovite vaje za odstranitev so hlače na bokih to počnejo. To mora biti na svoji strani, na robu postelje, tako da je zgornji del noge, kolikor je mogoče spuščati, in nižja je treba izmisliti na vdihovati. In tako 33-krat, in to ponovite na drugi strani.
• Med dokaj dobro znano, da so škarje (cross kick svoje noge na pod kotom 45 stopinj od tal), kolo (neke vrste pomikanje noge poganjanja v zraku), Butterfly (sedi na tleh, upognite kolena in nato dvignite čim bolj na strani). Na ta seznam bi moral vključevati tudi vse vrste sit-ups, med katerimi bodo počasi čepenje navzdol, ko je širina noge ramo narazen, in kar je najpomembnejše - enako počasno in postopno narašča. Občutek zapoznelim nastopom mišične bolečine naslednji dan, mišice, ki vam bo pokazal, da je boj proti odvečne maščobe uspešno začel.
• To bo dobro delo in vodijo k dejavnost gluteus vadbe, v kateri boste morali s hrbtom naravnost pusto naprej položaju devetdeset stopinj, in se vrniti v začetni položaj. Prav tako je dobro, da se malo odsek, ki je sedel na tleh, da noge skupaj in naravnost, nato pa se raztezajo svoje roke, kar je mogoče, da nogavice in prsi do kolen. Za prvič dovolj deset takšnih nagnjenj.
• Mnogi ljudje sprašujejo, ali je mogoče s pomočjo koračni čiste hlače. Odgovor je pritrdilen, saj poocherednost podymaniya nog, popolnoma velja za hlače, tako - kako želite.

Seveda se imenuje še vedno teče - odstraniti njegove hlače. Vendar pa ne prispevajo več k odstranjevanju površinske maščobe po celem telesu, in sicer z "ušesa", se boriti za dolgo časa. Vendar pa lahko odstranite hlače moč vaj. No, v tem primeru, s sit-ups pomoč gantelkami, vendar morate, da bo vaš hrbet naravnost, tako da so vsi napetost šel na boke, in predvsem na telesne maščobe. Če ste se kdaj spraševali, kako odstraniti hlače v telovadnici, to je dober začetek na poti k znebi odvečne maščobe. Smart inštruktor bo svetoval in se dvignili na tisto, kar v telovadnici, se lahko odstrani hlače in shujšati.

Če ste še vedno obotavljajo, da se ukvarjajo z povešanje bokov, Popinot ušesa, pa tudi hlače, potem zagotovo morali sprejeti do športa in prehrane. Saj ni treba, da si izčrpati nekatere težke predpisov hrane, vendar tako sladko maščoba mora biti izključena iz prehrane. S povezavo z dieto in celo vse vrste telesne dejavnosti, ki opravljajo vaje doma ali v dvoranah - je želeni učinek zavezana, da bo mogoče doseči brez potrebe po kirurškem posegu ali nano-tehnologije. Vse, kar se zgodi po naravni poti, vendar morate dobro delo na sebi.

Video: Kako odstraniti hlače (ARSO) na bokih? + STRETCH

Video: Kako hitro odstraniti hlače na bokih? / 8. dan / Yak Shvydko pribrati galіfe?

Video: Kate Usmanov: kako za črpanje do zadnjico, čiste hlače in ne rock kvadriceps