Lahko ena doječe matere češnje?

Kot veste, v dojenega otroka, mati je treba strogo nadzorovati svojo prehrano. To je razlog, zakaj se pogosto pojavlja vprašanje, ali je dojenje mama rdečih češenj. Stvar je v tem, jagodičevje in sadje je praviloma rdeče barve imajo visoko alergenosti, ki lahko prispevajo k razvoju reakcije otroka in pojavom poškodb. Poskusimo odgovoriti na to vprašanje, in podrobneje o koristnih lastnosti tega sadja.

Kako uporabne češnje za doječe matere?

Kot del češenj vsebujejo veliko hranilnih snovi in ​​elementov v sledovih in vitamini. Med morajo biti te razlikovati: B1, B6, PP, C, K, kalcij, kalij, železo, jod, fosfor.

Zahvaljujoč tej sestavi, jesti češenj pozitivno vpliva na srčno-žilne, živčni in imunski sistem. Poleg tega, kalij pomaga izboljšati proces hematopoeze, kar je pomembno za ženske, ki čakajo na rojstvo otroka.

Lahko imajo zdravstvene nege češnje?

Dojenje strokovnjaki pravijo, da je to berry lahko jedel pri ženskah, katerih otroci so dojila. Vendar pa je treba upoštevati nekaj odtenkov.

Prvič, otrok mora biti vsaj 2-3 mesece. Moraš začeti jesti 1-2 Jagode. Po jedo češnje ženska mora pozorno opazovati reakcijo majhnem telesu. Če ne izpuščaj, je rdečica na koži ni opaziti, lahko mati varno jesti češnje. Glede na starostno mejo, nad določeno, so zdravniki mojo mamo vprašal, ali dojijo češnje, ko je otrok samo mesec, odgovoriti nikalno.

Drugič, Vse mora biti ukrep, tj ni alergije na otroka na češnje ne pomeni, da je lahko ženska, kot si želi. Na dan so zdravniki priporočajo, da bi jedli 100-200 g Zato je bolje, da jih uporabljajo vsak dan.

Posebej je treba povedati o barvi jagode, saj pogosto doječe matere, bojijo alergij, vprašati, ali je možno, da bi jedli rumeno sladko češnjo. V bistvu ni razlike, saj njihova sestava je skoraj identična. Zato je pri izbiri sort ženska lahko zanesejo na njihove želje okus. Veliko bolj pomembno je barva pecelj, ki je v zrelih jagod biti bogat zelene barve. Rumena pomeni, nezrela jagode.

V nekaterih primerih je lahko češnja še posebej koristno?

Ob reševanju, da je možno, da bi jedli češnje doječe matere, in kako ga uporabiti, se obrnite na položaj, v katerem ima lahko to berry dvojno korist.

Znano je, da so skoraj vsi novi matere po porodu soočajo s pojavom zaprtje. Bi mu pomagal spopadati s češnjami jagode. V takih primerih je dovolj, na prazen želodec, da bi jedli nekaj jagode.

Pedicels češnje imajo diuretik ukrepanje. Ker je razvoj edema, je dovolj, da jih spremenijo v brozge, seva in traja ves dan.

Z razvojem prehladu, vnetje žrela, lahko češnje pridejo tudi na pomoč. Pitje tople kompot brez sladkorja je mogoče odpraviti bolečine v grlu in Škrabav.

Zaradi vsebnosti železa v jagode, jih lahko uspešno uporablja kot profilaktično zastopnik anemije zaradi pomanjkanja železa.

Tako, kot je razvidno iz članka, zdravniki vprašanje, ali češnje doječe matere, pozitivnega odgovora. Vendar pa je vedno najprej pozorni na starost drobtin in uvedbe pravil jagod v prehrani. Skladnost z zdravniška priporočila za preprečevanje alergijske reakcije.