Ribja juha za otroka

Kadar namerava moja mama pripraviti otroka, ki je 1 leto star, juho, je njena izbira pogosto ustavi na ribjo juho. Pri tej starosti je otrok še vedno ne more jesti veliko različnih živil, zaradi alergije. Vendar, riba je preprosto potrebno za razvoj, in enkrat na teden je treba kuhar ribja juha

Recept za ribjo juho za otroka

sestavine:

• lososov file - 150 g;
• Krompir - 0,5 PS;.
• . Slika - 1 TSP;
• korenje - 0,5 ps;.
• čebula - 20 g;
• . Maslo - 1 TSP;
• Vrele vode - 2 proti.
• koper - ščepec;
• Slanica - 0,5 TSP ..

priprava

Sedaj vam bomo pokazali, kako kuhati ribjo juho otroka. Ribe skrbno obdelujejo od manjših kosti in dobro pranje. Nato ga narežemo na majhne koščke, dani v ponev, vlijemo čisto vrele vode in jo na majhnem ognju. Medtem ko je juha kuhati, mi ni zapravljal časa, očistite čebulo in drobno shinkuem. Nato ga vrgel na ribe in kuhamo 30 minut. Pripravljen lososa previdno odstranimo iz juhe in temeljito jo filtriramo skozi gazo ali fino sito. Po tem, dal ponev nazaj na ogenj.

V končanega vrelo ribje juhe čaka riž, ki je že urejeno, večkrat s toplo vodo in kuhamo izperemo do polovice ločeno. Namesto riža po želji, se lahko dajo zdrob. Poleg istih vrgel krompir. Njegova prva, moja, čisto, narežemo na majhne kocke in ga napolnite za 30 minut v hladno vodo, tako, da ko izpusti škrob. Vsaj vrgel v zalogi očiščenega in nariban korenček na drobno Rende. Kuhamo vse skupaj, dokler kuhani vse komponente, za približno 15-20 minut.

Ko je juha pripravljena, dal izkoščeno kuhano ribo, malo olja, fiziološko raztopino in dal kuhamo nad visoko vročino za nekaj minut. Pred serviranjem potresemo jed z nasekljanim koprom in dobro zmlete mešalnik za pire stanje. To je vse, okusne in zdrave ribe juha za eno leto starega otroka, je pripravljena!

Če želite ustvariti hitro večerjo ali kosilo, kot nalašč solyanka ribe recept ki je zelo preprost.

Video: uho otrok

Video: Ribja juha