Kako uporabne kutine?

Legende povedal, da obstaja kutina na svetu več tisoč let. Nekateri zgodovinarji pravijo, da so plodovi kutine - je zelo jabolko prepovedanega drevesa v rajskem vrtu.

Zdravilne lastnosti in vitamine iz kutin

Če govorimo o tem, kaj je koristno v kutine, nato pa najprej je treba omeniti, da visoka vsebnost vitaminov in pomembnih svoystv.Vo Najprej se kutine uporablja za hujšanje, kot produkt prehrane. Vsebuje vlaknine, ki pomaga pri prebavi in ​​pospešitev metabolizem.

Drugič, v kutine vsebuje veliko antioksidantov, boljša od Celo število askorbinske kisline. To pomaga kutine spoprijeli z napornim in delujejo kot naravno pomirjevalo.

Tretjič, kutine ima raznolikost proti-virusnih lastnosti in je zelo dobra za prehlad. Glede na raziskave, ki jih japonski znanstveniki, kutine zdravi želodčne razjede. Dokazano je tudi, da redno uživanje kutine v hrani zmanjšuje raven holesterola v krvi.

Kako uporabne kutine?

Pri bolnikih s hipertenzijo je zelo dragocen mineral kalij, ki v izdelku zelo veliko. In vitamin C zmanjša tveganje za bolezni srca. Kutina kaže tudi ljudje, ki trpijo zaradi bolezni jeter in. Sok in celuloze iz sadja, se lahko uporablja kot sredstvo za slabost.

Uporaba kutin za nosečnice

Kutina vsebuje številne koristne vitamine za nosečnice. To sadje je bogato z pektin, železo in baker. Kutina lahko izboljša splošno zdravje telesa in se znebite Beriberi.

Ker je možnosti zdravljenja pri prehladu nosečnice omejena, pomoč prihaja kutine. Njene zrna bo pomagal z akutnimi okužbami dihal in kašelj, vnetje in bronhitis. Decoction kutine priporočajo in krvavitve iz maternice.

Če ste jesti kutine med nosečnostjo so trikrat na teden, lahko v celoti izpolnjujejo potrebe telesa po glukoza, fruktoza, železo, baker, kalij, fosfor, jabolčna kislina, tartronska kisline. In vendar, bo redna uporaba tega sadja poveča vsebnost ogljikovih hidratov v telesu in ne bo pripomoglo k teh nezaželenih kilogramov nosečnic.

Kutine vsebuje veliko količino folna kislina, spodbujajo normalno duševno in telesno razvoj ploda v prvem trimesečju nosečnosti. Vitamin B1 pomaga obvladovati z neprijetnim toksičnosti.

Video: Ali obstajajo koristi kutine pri sladkorni bolezni?

Video: Sladica iz kutin. 2. del

Video: Kutina