Pink losos v Aerogrill

Rdeča riba je zelo koristna za naše telo. To je bogata koristnih mikrohranil in omega-3 maščobne kisline imajo ugoden učinek na srce.

Prej smo se že srečali z kuhanje funkcijami postrv in losos Aerogrill, Sedaj si oglejmo nekaj izvirnih receptov za lososa.

Pink losos v foliji v Aerogrill

sestavine:

• Čebula - 1 kos;.
• losos - 1 kg;
• sol, poper - po okusu;
• olivno olje;
• Lemon - 1 kos.

priprava

Kako kuhati roza lososa v Aerogrill? Rib je dobro izperemo, obsushivayut, narežemo na velike kose, porcije, sol in poper po okusu. Čebula čiste, shinkuem pol obročki in enakomerno razporejene na folijo. Na vrh položite koščke čebule lososa in jih rahlo zaliti z olivnim oljem.

Pečemo ribe v Aerogrill pri visoki temperaturi, s povprečno hitrostjo zraka za 30 minut. Pred serviranjem potresemo rožnati losos z limoninim sokom in prelijemo sojine omake.

Pink losos z zelenjavo v Aerogrill

sestavine:

• Fileje lososa - 600 g;
• Krompir - 1 kg;
• Čebula - 1 kos;.
• Sir - 200 g;
• bele gobe - 300 g;
• paradižnik - 2 kos,.
• Rastlinskega olja - 2 žlici. žlice;
• Krema - neobvezno;
• sol in poper - po okusu.

priprava

Za pripravo lososa v Aerogrill z zelenjavo, bi olupljen krompir, narežemo na rezine, čebulo in - polkroga. File ribe oprana, očiščena od kosti in narežemo na majhne koščke. Bele gobe speremo, nato pa kuhamo in drobno sesekljamo. Paradižnik sesulo na kocke in ga zmešamo z gobami, začimbe olja.

V pekač širjenje polovico krompir, čebulo, sol, poper po okusu. Nato pa kuhano solato z gobami in paradižnikom. Naslednja plast: roza file lososa, in ribe spet razširila po preostali krompir in čebulo. Pour smetano na vrhu posode in bogato zaspal z naribanim sirom.

Pečemo približno 30 minut roza lososa v Aerogrill pri visoki temperaturi, s povprečnim pretokom zraka hitrostjo.

Dober tek!

Video: nabodala lososa v Aerogrill

Video: nabodala lososa v Aerogrill