Actimel - koristi ali škode

Progresivni izum podjetje "Danone", pije Actimel, narejen uporabi mlečnih izdelkov ni samo koristen učinek, vendar je moden, eleganten ritual. Prodajni Actimel potrošniki hitro preselil onkraj zgolj dojenček postaja izjemno priljubljen med odraslimi.

Sestavek Actimel

Sestava smetano in jogurt vključujejo vodo, več vrst mleka, jogurta starter, citronske kisline. V svoji strukturi prisoten kot natrijev citrat, sladkor, glukoza, zgoščevalec, nekaj sadja dodatka, delež karmin barvila, malo gume rožičevca in podobno vitamini, kot D3, B6 in C. so najbolj pomemben del pijače v živo laktobacilov Lactobacillus casei.

Prednosti Actimel

Uporaba tega mleka pijače, kakor tudi kateri koli drug izdelek, zaradi svoje sestave. Tako vitamin C pospešuje absorpcijo železa, izboljša krvni obtok, krepi imunski sistem. Vitamin B6 je koristno za centralni živčni sistem, krepi krvne žile in srce, pospešuje asimilacijo v telesu potrebnih kislin in proteinov. Vitamin D3 je vključen v nastajanje kostnega tkiva, spodbuja boljšo absorpcijo kalcija. Laktobacilov, po drugi strani dejansko krepijo imunski sistem, ne dajejo palico na stene želodca patogenih bakterij in preprečuje njihovo širjenje. Poleg tega, da so sposobni uničiti toksini dodeli te poredne bakterije.

Je Actimel pomoč?

Seveda, ja! Pitje v dan vsaj eno steklenico mleka pijače, boste okrepili obrambo telesa, se zaščitite pred škodljivimi bakterijami, znebiti zaprtje in varno sluznico želodca in črevesne mikroflore vpliva ni zelo koristno živilo.

Kako jemati Actimel?

Če menite, da oglaševanje, Actimel - zajtrk za imuniteto. Ampak to sploh ni nujno, da bo za zajtrk, pa se lahko opravi v vsakem trenutku dneva. Bolje, če se bo to zgodilo med obrokom. kalorična vrednost Actimel na 100 g proizvoda na 71 kcal. Dan je priporočljivo vzeti 1-3 steklenic pijače.

Če govorimo samo o prednostih, pa tudi nevarnosti za Actimel, ta pijača nima kontraindikacij. Nobenega razloga ni, da se vzdržijo uporabe. Edina izjema je posameznik nestrpnost njegovih sestavnih delov ali mlečnih izdelkov na splošno.

Video: Activia Actimel in drugi - niso v pomoč

Video: Sladoled - škodi ali koristi?

Video: Jogurt: kaj več - korist ali škodo?