Kaj vitamini se borijo z gube na obrazu?

Vsebina

Pomembni vitamini
Načini uporabe
Video: maske iz morschin- jajc maska | # maskiotmorschin #edblack
Video: kako odstraniti gube. maska gube na obrazu (želatina, med, glicerin). obrazne maske iz beauty ksu

Ni skrivnost, da je pomanjkanje vitaminov negativno vpliva ne samo na kožo, temveč tudi celoten organizem. Ampak malo vedo, da lahko vitamin a veliko anti-aging zdravljenja, ki se hitro vrne soočajo svež in zdrav videz. To je posledica dejstva, da so nekateri vitamini neposredno vpliva na kožne celice in aktivno spodbujanje presnovo.

kazalo

1. pomembni vitamini
2. Načini uporabe

pomembni vitamini

Nič manj pomembno je, vitaminov in mineralov ravnotežje, saj je vsak od vitaminov v telesu opravlja določene funkcije. Pred sprejetjem dopolnila ali multivitaminov se morajo posvetovati z zdravnikom ali kozmetičarko.

V nadaljevanju si bomo ogledali tiste vitamine, ki pomagajo ohraniti mladost in lepoto.

ime	opis
Vitamin A (retinol)	To igra pomembno vlogo pri hidracijo kože. Pomaga uravnavati ravnovesje vode, zadrževanje vlage. Poleg tega sodeluje pri tvorbi kolagenskih vlaken, ki ohranja čvrstost in elastičnost kože. Še posebej pomembno retinol v odrasli dobi, ko je sinteza procesov naravnega kolagena upočasni. Njegovo pomanjkanje povzroča izsušitev kože, nastanek "vrana noge" in gube. Vendar pa je lahko preveč vitamina A povzroči hiperpigmentacija in povzročajo težave z vidom.
vitamini B	Ni čudno, da ljudje kličejo lepotnih vitaminov. Stimulirajo presnovo, izboljša celično dihanje. Še posebej pomembno za vitamin kože B5, ki stimulira nastajanje kolagena in elastina. To preprečuje, da bi oseba, od pojava prvih gub. prispeva tudi k pospešeno regeneracijo tkiva in pomaga pri celjenju ran in mikrorazpoke. Vendar pa je najboljša ekipa pri delu s kompleksnimi aplikacijami. Z njihovo pomanjkanje koža videti dolgočasno in utrujeni, hitro izgubi tonus, povešena.
Vitamini C in E	Najmočnejši naravni antioksidanti. So lahko nevtralizirajo delovanje prostih radikalov, ki uničujejo celične membrane in povzroči celično smrt. Tako vitamini C in E, zlasti v tandemu, krepitev učinek drug drugega, ščitijo kožo pred prezgodnjim staranjem. Askorbinska kislina krepi stene kapilar, izboljšanje krvnega obtoka in zmanjšanje ekspresije rozaceo. Da bi preprečili nastanek gub redno jemanje antioksidantov potrebujete začenši od 22-25 let.
vitamin D	Ustanovljena v telesu pod ultravijolično svetlobo, ali krmijo s hrano. To spodbuja rast in delitev celic, je bistvenega pomena za normalno delovanje sistema hormona. To prispeva k hitremu absorpcijo kalcija, ki je potrebna za hitro rast las in nohtov, močne kosti. Pomanjkanje vit. D povzroča staranje zgodaj kože, izguba elastičnosti, nastanek gub.
vitamin H	To je še posebej pomembno za ženske nad 30, kot so neposredno vključeni v sintezo kolagenskih vlaken. Poleg tega, da spodbuja razgradnjo ogljikovih hidratov, ki so vir energije za celice kože in telesa. Na svojem pomanjkanja koža postane suha in groba, se lahko pojavijo razpoke. Upočasnjuje rast las in nohtov, obstaja veliko gub.
vitamina K	Ureja strjevanje krvi in krepi stene krvnih žil in kapilar. To izboljšuje krvni obtok in dovod kisika do celic. To spodbuja presnovo. To daje obrazu svež, zdrav videz. Z pomanjkanje obraza vitamina K se izkaže bleda, se lahko pojavi modrikast odtenek, koža postane tanjša, izgubi svoj ton.

Načini uporabe

Vitamini in vitaminski dodatki za preprečevanje gub in kot način, ki se ukvarjajo z njimi se lahko uporablja na več načinov:

Peroralni vnos multivitaminov. Najboljši čas za to terapijo - izven sezone: zgodaj spomladi in pozno jeseni. Najbolj učinkovita droga "AE vit", askorbinska kislina, kvasni pivo ali kompleksov, ki vsebujejo kalij, magnezij, železo, cink in selen.
Utrjeno kreme - pripravili doma ali kupili v trgovini. Najbolj učinkovit proti gubam kreme z visoko vsebnostjo vitaminov A, C in E. vendar je uporaba krem z retinola je treba zdraviti previdno. Po uporaba sredstev z retinola ne more biti izpostavljen neposredni sončni svetlobi - obstaja veliko tveganje za nastanek pigmentnih madežev. Tisti, ki so nagnjeni k hiperpigmentacija pred uporabo je treba posvetovati s kozmetičarko. Morali bi prenehati s temi kremami poleti.
Utrjeno maska - imajo močnejši učinek na kožo, saj je koncentracija vitaminov v njih nekajkrat višje od kreme. Doma lahko odličen vir vitaminov služi kot masko, pripravljeni na podlagi svežega sadja in zelenjave. Najbolj koristne snovi za kožo so: agrume, kivi, breskve, marelice, jagode, paradižnik, kumare, kislo zelje. Takšne maske niso del konzervansov, popolnoma očisti kožo in trajno ohraniti mladost.
Biorevitalization - salonnaja kozmetična obdelava, ki je sestavljena iz subkutanem dajanju vitamina koktajl s tanko iglo. Postopek ni preveč prijetno, vendar se izvaja v lokalni anesteziji in je ponavadi zlahka prenaša. Glede na to, da so droge injicira neposredno v živem kožnega tkiva, da ima najmočnejši anti-aging učinek. Te seje se lahko naredi 1-2 krat na leto z namenom preprečevanja staranja po dopolnjenem 30 letu starosti. Po 40 bolje krmo vitamina koža koktajl 1 krat na sezono.