Termini - koristne lastnosti in kontraindikacije

Od davnih časov, se šteje datum sveto hrano v muslimanskih državah. Tam se šteje, da je "kruh v puščavi". In v naši državi, ta izdelek je zelo rad. Najprej, da je zelo okusno. Vendar, poleg dobrega okusa, fige imajo celo vrsto vitaminov, elementov v sledovih, kot tudi številne uporabne lastnosti.

Zdravilne lastnosti datumi

Zaradi visoke vsebnosti vlaknin, fige izboljša prebavo. Vsebujejo veliko (okoli 15) in mineralne soli, in razne kisline (20), vitamine A, B in C, kot tudi ogljikove hidrate. Datumi popolnoma obnoviti moč in normalizirati ravnovesje mineralov v telesu. So zelo hranljiva - 300 kcal na 100 gramov.

Neprecenljive zdravilne lastnosti datume in za kožo, lase in nohte. Struktura tega izdelka v tujini vključujejo žveplo, niacin in pantotensko kislino, tako da je njihova redna uporaba skoraj zagotavlja dober vid in nobenih težav z jetri in ledvicami.

Datumi so krepitev vpliva na dlesni in zobe z njimi ne bo slabše, če si sperite usta po jedi. Na lastnosti datumov vpliva na kalij in magnezij. jih jedo v velikem številu, ne skrbi v srcu, kot tudi presežek vode v telesu.

Datumi - poceni in okusno izdelek, in je zato zelo primeren za pogosto uporabo. Zaradi svoje sladek okus izboljšuje razpoloženje in zmanjšuje tveganje za depresija in stres.

Ko se priporoča velika izguba krvi za uporabo posušenih ali svežih rok za hitro okrevanje telesa.

Koristne lastnosti fige za ženske

Dolgo je znano dejstvo, da ženske potrebujejo veliko magnezija za normalno delovanje reproduktivnih organov. Poleg magnezija je koristno za mišice, kar pomeni, da športniki še posebej koristno uporabiti datume.

Doječe matere naj ne datumi le za izboljšanje njihovega zdravja, ampak za zasičenosti materino mleko, ki ga različne koristne snovi.

Koristne lastnosti datumov med nosečnostjo

To je težko preceniti prednosti datumih med nosečnostjo. Dejansko, zahvaljujoč veliki vsebnosti v njih baker, železo absorbira v telo veliko bolje. Med nosečnostjo, je pomembno, da se ohrani normalno raven hemoglobina v krvi in ​​dnevni tečaj 20 datumov in spopadanje z njo.

Po medicinskih raziskovalcev, datumi krepitev mišic maternice, kar je še posebej pomembno v zadnjih mesecih nosečnosti in priprave na porod. Poleg tega je pri uporabi teh suhega sadja se ne bojijo pred rojstvom in poporodne depresije.

Zdravilne lastnosti tamarinde kosti

Od semena datumov da mesne juhe za izterjavo ledvic in mehurja, zlasti za odstranitev kamnov. Prašek semena dlani je uporaben za aplikacije v notranjosti z drisko in navzven, ko ognojena ran in kožnih razjed. Koristne lastnosti izkoščičenih datumi so že dolgo uporablja za izboljšanje moško moč, kot tudi datum medu in sok datumov.

Nevarne lastnosti datumi

Če nepravilno uporabljena, lahko vsak zelišč ali sadja spremenite dejanje v nasprotno. Včasih lahko povzroči datume škode za človeško telo.

Kontraindikacije za uporabo datumi so bolezni prebavil. bolniki diabetes Prav tako ni priporočljivo uporabljati v datumov hrane, kot zelo sladkih izdelkov, ki poveča raven sladkorja v krvi.

Kdaj naj izbiri datuma biti previdni, ker včasih se obravnavajo s kemikalijami, in postopek sušenja se ne izvaja. Namesto tega se datumi namočeno v posebno raztopino.

Video: Koristne lastnosti fige

Video: Morska krhlika. Koristne lastnosti in kontraindikacije.