Kako uporabne posušene fige za ženske?

Vsi vemo, da so suho sadje koristno. Poleg tega, če hočeš jesti, namesto visokokalorične piškoti, bolje odločiti za fige, datumi, suhe marelice in slive. Zanimivo je, da razkrivajo temo, kar je koristno za suhe fige za ženske, je treba omeniti, da ima pozitivne učinke na telo, ne le v kritičnih dneh, ko pa ste se odločili, da gredo na dieti, in omejiti porabo okusno hrano.

Koristne lastnosti in kontraindikacije iz suhih fig za ženske

Najprej je treba omeniti, vse prednosti, ki jih prinaša ta lepa punca telo suho sadje. Prvič, med menstruacijo zdravniki svetujejo, da bi jedli tri: Peach sadje, da se ohrani normalno ravnovesje kemičnih elementov. Vse to je mogoče zaradi kumarina in furocoumarins, vključenih v njegovi sestavi. So redčenje krvi in ​​lajšanje bolečine v medenici organov.

posušili Tudi fige se uporabijo, če obstajajo ginekološka vnetja. Poleg tega, da podpira obrambne lastnosti imunski organizma.

To je priporočljivo za tiste, ki trpijo zaradi slabokrvnosti, - da ima železov blagodejno vpliva na sestavo krvi.

V zvezi z uporabo te okusne izdelka v obdobju hujšanje, fig je bogata s prehranskimi vlakninami in vlaken, se popolnoma očisti črevesje, izloči 15% toksine. Poleg tega vlakna odpravlja problem zaprtje, vzpostavitev metabolizem. To, vidite, naredi proces hujšanja še bolj učinkovit. Treba je omeniti, da sladkosti vsebuje kalij, ugodno vpliva na mišičnega tkiva in oddajanje odvečno tekočino iz telesa.

Zdaj obrnejo na kontraindikacij:

• Idiosinkrazija, alergija na fig;
• zloraba sadje doječe matere, ni mogoče ovreči trebuh svojega otroka;
• še enkrat, ker jesti fige nad normo lahko dvigne raven sladkorja v krvi.

Video: // fige fige koristi in škodo // // fige koristne lastnosti

Video: Koristne lastnosti ingverja za moške