Nekaj ​​besed o callanetics

callanetics  - gimnastika Američani, ki jih je že dolgo osvojil in Evropo in končno dosegla in Rusija. Ta edinstvena Sistem vaj, ki omogoča delo aktivno globoko nahaja mišice. Vsaka vaja Callanetics je zasnovan tako, da hkrati delajo skoraj vse mišice telesa. To daje odlične rezultate.

callanetics - je vaja kompleks za vse dele telesa: zadnjico, noge, roke, boki, ramena, trebuh in hrbet. callanetics Vključuje vaje različnih vrst orientalskih gimnastiki plus posebne dihalne vaje. Zato je menila, da je ena ura seje Callanetics daje telo obremenitev, ki je enaka sedem ur klasične oblikovanje ali 24 ur aerobika.

"Callanetics lahko sodelujejo vse osebe, ne glede na starost in stopnjo priprave, ki želi imeti močan, lepo telo" - pravi ustanovitelj Callanetics Callan Pinckney .. Tudi tisti ljudje, ki mislijo, da so zelo neusklajeni, pridobiti nadzor nad svojim telesom.

ZGODOVINA callanetics

Video: Nekaj ​​besed o izbiri olja v avtomatskem menjalniku BMW

Video: Nekaj ​​besed za naročnike

Video: Pošljite podajalnik ... Nekaj ​​besed o Drennan Red Območje metodo podajalnik 11ft. Slide ...