Zgodovina tehnike

Callan Pinckney callanetics zasnovana in izdelana v 60-ih, ko sem se vrnil v New York po potovanju enajst let po vsem svetu z nahrbtnikom na hrbtu.

Slaba prehrana, trdo delo in teža nahrbtnika igral vlogo. Callan Zdravniki so rekli, da so njeni "mučili journey" kolena potrebna operacija, in da bolečine v hrbtu ji ne bo nikoli zapustil.

Potem je začel razmišljati take vaje, ki se jih ne bi ponovno odzval na videz krče v hrbtu. Ni bilo dolgo, in ona je samo čudil, kako močna in močna je njeno telo, in spet popolnoma ustavil boli. Ona je ustvarila kompleks, "callanetics" ali Callanetics, temelji na raztezanje in statične vaje, saj omogoča, da gre globoko zakoreninjenih mišične skupine.

VEČ O callanetics