Ali je mogoče, da se squash nege mamo?

Pumpkin - edinstvena zakladnica hranilnih snovi in ​​elementov v sledovih. To je polna vitaminov. Najprej, vitamin C in vitamini B, ki pomaga v boju proti utrujenosti, razdražljivost in nespečnost. Poleg tega so ti vitamini, da so nohti močni, in njeni lasje - lepa in zdrava, kar je pomembno v poporodnem obdobju.

Ali lahko dojenje buče?

Pumpkin dovoljena oskrba je 10 dni po porodu. To se zaužili lahko kuhana, pečena, dušena. Poleg teh lastnosti, buče ima možnost, da se prepreči pridobivanje telesne teže in debelosti. Strinjam se, da je pomembno tudi za doječe matere, ki so obupno gledal njihovo težo, vendar iz neznanega razloga še pridobiti dodatne teže.

Vsa zadeva je v bučo edinstven in redkih vitamina T. To pa pomaga telesu, da se ukvarjajo s prebavo hrane z in preprečuje debelost. Ta lastnost je znano, vse buče za prehrano, ki so aktivno priporočamo ta čudovit izdelek za svoje bolnike.

Pumpkin za doječe matere - to je tudi vir vitamina K, ki spodbuja dobro strjevanje krvi in ​​pomaga s krvavitvijo. Glede na to nepremičnino, buče med dojenjem v prvem mesecu po rojstvu pomaga normalizirati prekomerno krvavitev iz maternice.

Mimogrede, lahko buče, doječih vegetarijanskih mater šteje kot alternativni vir kalcija, kot buče prek dojenja je eden od vodilnih mest med rastlinskih živil v smislu vira tega bistvenega elementa. Skupaj z bučo za kalcijev obnavljanja zalog je potrebna sezamovo, špinača, korenje, pesa, zelišča (peteršilj, koper), breskve in orehi.

Bučna je uporaben v primeru, če je ženska trpi zaradi bolezni srca in ožilja. Bučna jedi, zaradi svoje visoke kalijevega vsebine, pomaga pri krepitvi krvnih žil in izboljša delovanje srca in lajšanje edem.

Video: Uporabno pečenje bučno za doječe matere - vse bude dobra - Številka 465 - 2014/09/22