Piščančji file v smetanovi omaki v ponvi

Če morate v kratkem času pripraviti okusno in izvirno jed za goste ali doma kuhano večerjo, bo win-win situacijo za namen biti piščančji file, pečen v ponvi v smetanovi omaki. To je super, okusno, dišeče in zelo hitro se pripravljena jed. Okras mogoče predložiti do nje kuhan riž

Kako kuhati piščanca v smetanovi omaki s česnom v ponvi - recept

sestavine:

• piščančji file - 550 g;
• Čebula - 155 g;
• Krema - 155 g;
• rastlinsko olje - 35 ml;
• Česen - 2-3 zob;
• Zmes suhega italijanski trave - 15 g;
• Igrišče poper - za okus;
• sol.

priprava

Oprana in obsushennoe piščančje prsi narežemo na srednje velike rezine. Čebula in česen za čiščenje, shinkuem majhne kocke (česen pritisnite ne uporablja) in širijo v ponvi na toplo rastlinskega olja. Mi jim malo porjavi, nato pa položite piščanca in prepražimo tudi do zlato. Zdaj dodajte italijanski zelišče, kislo smetano, sol, mlet črni poper in tomim pod pokrovom, občasno premešamo, za dvanajst do petnajst minut.

Piščančji file z gobami v smetanovi omaki v ponvi

sestavine:

• piščančji file - 550 g;
• Čebula - 145 g;
• gobe - 350 g;
• Krema - 190 g;
• rastlinsko olje - 45 ml;
• Sojine omake - 35 ml;
• gorčice - 10 g;
• Česen - 2 stroka;
• mešanica italijanskih zelišč - po okusu;
• Igrišče poper - po okusu;
• sol;
• sveže zelenice.

priprava

Piščančji file narežemo na majhne kocke in jih namoči v mešanico sojine omake, gorčice, mleti črni poper in drobljen česen in pustimo trideset minut.

Medtem ko se meso mariniranje, operite gobe temeljito, dani v cedilo in dal, da odteče. Nato jih zmeljemo četrtine ali plošč. Čebulo očistite, shinkuem polkrožne in passeruem v ponvi z rastlinskim oljem. Za jasno čebula širjenja piščančje meso, rjava je, premešamo, nato dodamo gobe in pražimo vse skupaj za nekaj minut. Zdaj dodamo kislo smetano, jed sezono s soljo, poprom, suhe mešanice italijanski zeliščne mešanice in tomim pokrov na majhnem ognju za petnajst minut.

Ko ste pripravljeni za okus piščančjega fileja v kremni gorčični omaki s svežimi zelišči, in lahko služi s svojo najljubšo jed.

Video: Piščančji file v smetanovi omaki

Video: Piščanec v kitajski v blagi omako (recept od mene)

Video: Kuhanje piščanec v smetanovi omaki

Video: Piščančji file v paradižnikovo-smetanovi omaki