Kumare s sezamom

Kumare s sezamom - svetlobo, pikantno in hiter prigrizek, ki gre tudi z narezki in različnimi prilogami. Za pripravo boste potrebovali le 20 minut prostega časa in željo, da bi presenečenje domov nov recept.

Kumare v korejščini s sezamom

sestavine:

• kumare - 1 kg;
• Sol - 1 TSP;..
• kis - 2 žlici. l.
• sojine omake - 2 žlici. l.
• oster poper - 1 TSP;..
• sezamovo - člen 1.5. l.
• Česen - 3 stroki;
• rastlinsko olje - 3 žlice. l.

priprava

Moj kumare, narežemo na trakove, posolimo in pustimo stati 20 minut. Nato zlijemo tekočino. Česen osvoboditi, skozi chesnokodavku, dodamo na kumare. Nato dal v splošno skledo poper, kis in sojino omako. Sezamovo vlijemo na vročo ponev z rastlinskim oljem, čakati na spremembe v barvi semen. Nato prelijemo vsebino v ponvi na kumare in dobro premešamo. Če želite, lahko nadomestite sveže kumare in nasoljene in zmešamo s sezamovimi semeni, ali dodamo malo drobno narezano zelje. Kumare v korejščini pripravljeni in lahko poskusite.

Dodajanje malo domišljije, lahko to prigrizek bo spremenila v bolj zapletene jedi. To je čas, da se naučijo, kako pripraviti solato iz kumar s sezamovimi semeni.

Kumare solata s sezamom

sestavine:

• kumare - 4 kos,.
• peteršilj in koper - 2 odvzemi;
• Bolgarski poper - 1 kos;.
• paradižniki - 1 PC;.
• kis - 1 žlica. l.
• sezamovo seme - 1 žlica. l.
• rastlinskega olja - 1 žlica. l.

• sol.

priprava

Kumara rudnik, očisti in narežemo na trakove. Paprika in paradižnik oprane, očiščene in narežemo na majhne kocke, pustimo zelenjave za 10 minut, nato pa odteče odvečno sok. Dodamo kis, sol in sesekljan zelišča. Sezamovo ocvrt v rastlinskem olju, dokler se ne spremeni barve, zmešamo z zelenjavo. Solata je pripravljena! Ne bojte se eksperimentirati z začimbami in začinjene omake. Idealno za kanapeje, sendviče in različne odlično dopolnjujejo paleto lahkih prigrizkov.

Video: Kumare z sezamovimi semeni za zimo. Sooo okusno !!! Easy)))))

Video: Kumare z sezamovo kumaric solata s sezamom

Video: Kumare v korejščini. Zelo okusna in začinjene