Paprike polnjene z zelenjavo
Poper in zelenjave lahko imenujemo popoln vitamin bomba. Pripravite jed lahko pari v pečici ali pekač, bay omako. Poleg zelenjave lahko ječmen in mesa, ki bo jed bolj zadovoljujoče.
Vsebina
- Paprike, polnjene z zelenjavo in rižem
- Receptov paprike polnjene z zelenjavo
- Paprike, polnjene z zelenjavo in gobami
Paprike, polnjene z zelenjavo in rižem
sestavine:
- rjavi riž - 2 žlici;.
- poper - 4 kos;.
- repe - žarkom;
- čili paprika - 1 kos;.
- konzervah koruza - 1/2 st;.
- paradižniki v soku - 400 g;
- bučke - 1 kos;.
- sol in poper - po okusu;
- rastlinsko olje.
priprava
Pot zmešamo riž z 1 1/2 skodelice vode ali zelenjavna juha. Dodaj v mešanici Paradižnik v lastnem soku in narezan čili. Cook riž za 12-15 minut.
Medtem pripravimo riž, naj nam poper. Paprika je treba očistiti, sprati in odnaša jedro votlino semena.
Bučke narežemo na kocke in ocvrte do pol rastlinskem olju. Zmešamo bučke z riža, koruze in dodamo zelišča, pa tudi sol in poper po okusu. Nastalo riž zmes polaganje v votlih paprike. Polnjene paprike dal na ponev, naoljena in poslati v prej ogreti 200 stopinj pečico za 30-35 minut.
Če želite kuhati paprike polnjene z zelenjavo v multivarka, dal paprike v skledo naprave, nalijemo malo vode in nastavite način "kaljenje" 1 uro.
Receptov paprike polnjene z zelenjavo
sestavine:
- poper - 4 kos;.
- rastlinsko olje;
- leča rdeča - 150 g;
- rastlinska juha - 350 ml;
- Parmezana - 75 g;
- Soncu sušeni paradižniki - 8 kosov;.
- olive - 1 pest;
- rukola - 1 pest.
priprava
Pečica segrejemo na 200 stopinj. Paprika razrezali na pol in odstranimo sredico s semeni. maže "pecelj" poper olje in širjenje na pekač, prevlečenih s folijo. Pečemo papriki 12-15 minut.
Medtem, kuhamo lečo v juho, dokler kuhani. Ready-made leče mešanica z naribanim sirom, sesekljane olive in na soncu sušene paradižnike. Na vrhu metanje peščica arugula. Pripravite širjenje polnjenje v paprike in potresemo z vsemi ostanki sira na vrhu. Pepper polnjene z zelenjavo v pečici je pripravljen po 12-15 minut preživel v pečici na 180 stopinj.
Paprike, polnjene z zelenjavo in gobami
sestavine:
- poper - 6 kosov;.
- kuhana rjavi riž - 2 žlici;.
- olivno olje - 2 TSP ;.
- Čebula - 1 kos;.
- gobe - 400 g;
- feta - 150 g;
- sol in poper - po okusu.
priprava
Pečica se segreje do 190 stopinj. Oblika za pečenje mazalno olje. Peppers odstrani jedro, in odreže dno sadja rahlo, tako da lahko enostavno dal v kalup.
Rezanje papriko narežemo na kocke in prepražimo s čebulo do mehkega. Mi je treba širiti sesekljane gobe in počakajte, dokler se odvečno vlago popolnoma izhlapi. Solimo po okusu s poprom. Mi dopolnitev polnjenje 2/3 sira in dobro premešamo.
Dobljeni namaz polnjenje v votlo jedro paprik in jih postavlja v pripravljeni obliki. Mi dal v segreto posodo peči, prevlečenih paprike folijo. Po 30 minutah GAT jed iz pečice, odstranimo paprike s folijo in jih potresemo sir. Po nadaljnjih 20-30 minut, ko se sir ne raztopi in paprika ne zmehča, smo izvlecite vse pečice in pustimo, da se ohladi za 10-15 minut.
Mimogrede, lahko to jed razlikujejo glede na svoj okus. Riž se lahko enostavno zamenja ali leča, kvinoja, izbor zelenjave za povečanje, in s feta posuto s kaprami jed, črnih oliv, svežimi zelišči in kozjim sirom ali skupaj zamenjati sir z narezanih orehov.
Video: Pepper, polnjene z zelenjavo, preprostih receptov
Video: Paprike, polnjene z zelenjavo za zimsko Master Class !!!
Video: polnjene paprike polarizaciji bolgarski. Ohranjanje akrobacij
Video: Paprike in korenje za zimo
- Polnjene jedi
- Polnjene bučke - recept
- Polnjene paprike v ponvi - recept
- Polnjene paprike v pečici
- Polnjene paprike - recept
- Bučke polnjene z zelenjavo
- Kako narediti polnjene bučke?
- Kako narediti polnjene paprike?
- Lignji polnjene s sirom
- Piščančji file z bučkami
- Zelenjavna omaka
- Paprike polnjene s feta sirom
- Paprike, polnjene z gobami
- Paprike, polnjene z mesom
- Paprike polnjene s smetano sir
- Ragu z bučkami
- Ocvrte bučke
- Kako kuhati obaro?
- Polnjene bučke v multivarka
- Polnjene paprike v multivarka
- Dušeno bučke z zelenjavo v multivarka