Lahko slivov med dojenjem?

Dojenje mati naj bi si dal popolno prehrano, otroka z njeno mleko je pridobivanje hranil, ki so tako potrebni za njen razvoj. Vendar pa je novorojenček telo ne prilagodi novim razmeram, saj ženske vedo, da so potrebni nekateri prehranskih omejitev. Ker preden vstopite v meni nekega izdelka, ki skrbijo mame zainteresirano o dopustnosti tega koraka. V zvezi s tem, se pogosto postavlja vprašanje, ali je mogoče, da bi jedli suhih sliv dojenja. Morate skrbno razumeti v tej temi.

Prednosti suhih sliv med dojenjem

Ta suho sadje vsebuje železo, kalij, fosfor, celuloza, pektin, več vitaminov. Bogata sestava omogoča sadni dragocen izdelek za ženske po porodu. Poleg sliv ima naslednje lastnosti:

• izboljša splošno zdravstveno stanje kože;
• Krepi imunski sistem;
• antiseptične učinke;
• Pomaga normalizirati krvni tlak;
• preprečuje anemiyu-
• izboljšuje delo prebavila, ima odvajalni učinek.

Slednja funkcija je še posebej cenijo mlade matere, saj po rojstvu, mnogi se soočajo s problemom zaprtje. Suhe slive mogoče rešiti brez zdravil.

Možna nevarnost škodovanja zdravstvene nege suhe slive

Očitno je, da je uporaben izdelek iz suhega sadja med dojenjem. Ampak še vedno razvrščanje, ali dojenje jem suhe slive, je treba upoštevati verjetnost neželenih učinkov.

Suhe slive niso povezane z alergenih živil, ampak mame ne smemo pozabiti, da je vsako telo drugačno. Ker ne smemo izključiti možnosti pojava izpuščaja zaradi tega sadja.

Prav tako je pomembno upoštevati, da suhe slive, ki zagotavljajo odvajalni učinek, lahko povzroči drisko pri dojenčkih. Isti Mati, ki ima prekomerno telesno težo, kar morate vedeti, da to suho sadje - dovolj visoko kalorično izdelek.

previdnostni ukrepi

Vendar pa je odgovor na vprašanje, ali slive dojenja novorojenčka pritrdilen. In da so suho sadje ni imela negativnega vpliva na telo, morajo upoštevati te nasvete:

• To ne bi smel jesti veliko sadja, dovolj 3-4 kosov. vsak dan je isti, ki imajo dodatno težo, morate omejiti 1 kos. na dan;
• suho sadje je treba dati počasi, in gledati kot telo reagira, da jih drobtin;
• nakup suhe slive, je treba dati prednost a svetleči črni plodovi, morajo biti dovolj elastičen, brez neprijetnega vonja okusa.

Video: Kako izgubiti težo po porodu prek dojenja?