Preprosta in okusna solata iz lignjev

Ligenj je eden od najbolj proračuna v pomorskem sfero. Toda hkrati so tudi okusna in zdrava, enostavna za pripravo in so popolnoma v kombinaciji z drugimi zdravili in zelenjave. Vse te lastnosti, da jih najbolj priljubljen morski sadeži v pripravo različnih solat.

Ponujamo najbolj preprosto in okusno solato z lignji, ki zaseda prvo mesto na lestvici kulinaričnih aktualnih in priljubljenih jedi.

Najbolj okusna in preprosta solata s kalamari - recept

sestavine:

• lignji - 350 g;
• Antonov jabolka - 200 g;
• sir - 60 gramov
• čebula solata - 75 g;
• Piščančja jajca - 2 kosa;.
• majoneza;
• sol.

priprava

Trupi lignji izlivov vrele vode in očistimo pod mrzlo vodo iz kožuhov. Nekega jih izpusti v vreli slani vodichku začimbe, kot je, ki se lahko uporabljajo lovorov list in grah piment, in pogojene za približno deset sekund. Tudi v tako kratkem času kuhanja lignje vedno ne pride ven mehka. Razlog za to je lahko kakovost samega izdelka. Izboljšanje stanja lahko zavre trupa lignje za impresivno, samo izkaže mehka v tem primeru.

Ko ste pripravljeni narežemo lignje obroče in dal v globoko skledo. Solatni čebulo očistimo, shinkuem polkrožne, prelijemo z vrelo vodo in dal stati deset minut. Potem se vrže nazaj v cedilo, daj, da odteče, in dodamo lignje. Jajca kuhamo še popolnoma kuhane, potopimo eno minuto s hladno vodo, nato očistiti iz lupine in drobljenja in izperemo Antonov jabolka odpravlja kože in jedro s semeni in shinkuem srednja trakov. Polaganje in te sestavine v skledo in dodal, skozi Rende za sir korejski korenje, oblečena solata z majonezo, solimo po okusu in mešamo.

Preprosta in okusna solata iz lignjev z gobami - Recept

sestavine:

• lignji - 350 g;
• Sveže gobe - 220 g;
• sir - 60 gramov
• Česen - 1-2 zob;
• Krema - 60 g;
• Majoneza - 30 g;
• svež koper;
• sol.

priprava

Pripravite in vre lignji ogrodje, s pomočjo priporočila iz prejšnjega receptu. Nato jih narežemo na trakove in opredeliti v skledo. Oprane gobe izpustijo v vrelo slano vodo in kuhamo deset minut. Nato vrže nazaj gobe v cedilo, ki daje, da se ohladi, narežemo na plošče in polaganje lignje. Dodajanje obrabljen tudi na fin Rende sir, iztisnejo skozi novinarski prepurified česna, melenko sesekljanega svežega kopra, sezono s kislo smetano, majonezo in sol ter premešamo.

Okusna in enostavna solata iz lignjev brez majoneze - recept

sestavine:

• lignji - 350 g;
• Antonov jabolka - 150 g;
• svež paradižnik - 150 g;
• kumare - 150 g
• čebula solata - 75 g;
• Krema - 110 g;
• sojina omaka - 40 ml;
• Kis 9% - 5 ml;
• Lemon - 0,5 ps;.
• sveža zelišča;
• mletega črnega popra;
• sol.

priprava

Pripravljena lignje kuhamo trupa, narežemo na trakove in jih v skledo. Prečiščena solata čebula razstavite polkroga, poparjene z vrelo vodo, obdelano z kisa, sol, poper in dajejo marinadi deset minut. Olupljen jabolka, paradižnik in kumare shinkuem trakov.

Dodajanje komponent pripravljenega lignji, čebula o marinirano, oblečena z mešanico kisle smetane in sojini omaki, vlijemo tudi žlica limoninega soka, aromatiziran solatni poper in sol ter premešamo. Naloži pridobljene solate skledo solate in okrasimo limonine rezine in svežih zelišč.

Video: Solata iz lignjev preproste in okusno, Sahalin solata z jajci

Video: Delicious solata iz lignjev: Delicious zelenjave solato receptu: Enostavna solata iz lignjev

Video: Preprost recept za okusno solato lignjev iz Irina mat