Zrezki Fish

Saj ne vem, kaj naj kuhati posebno večerjo? Ponujamo vam, da zrezki rib. Ta jed bo pravi okras za vsako mizo, in kot je jed odlična pire krompir

Kako kuhati zrezek do rib multivarka?

sestavine:

• Losos zrezek - 3 kos;.
• rastlinsko olje - 1,5 proti. žlice;
• začimbe za ribe;
• fino sol;
• Grenivka - 1 kos.

priprava

Ribe za čiščenje, pranje in obsushivayut. Nato narežemo na 3 dele, in njeno zbadanje zrezki zmesi začimb in fine soli. Grenivke olupljen, odstranite plenochku in polovico sadnega stisnite sok v skledo. Nato dodamo malo olja in prelijemo sadje mešanico rib. Pustite stati 30 minut, da vlijemo preostalo olje v skledo in Multivarki dobro ogreti, saj je program, "Hot". Nato širi kisle zrezki vrh - grenivke rezine in pražimo 20 minut do jasne. Nato obrnite in popecite rib na drugi strani. Služijo jed s kuhanim pire krompirjem in okrasite s sesekljanim svežih zelišč.

Žaru ribe v pečici

sestavine:

• lososov file - 400 g;
• Lemon - 0,5 ps;.
• začimbe.
• sorte sir - 100 g;

Za marinado:

• Lemon - 0,5 ps;.
• majoneze - za okus;
• začimbe za ribe - po okusu.

priprava

Zrezki so dobro izperemo, sol in poper po okusu. Sedaj pripravite marinado: zmešajte limonin sok z nizko vsebnostjo maščob majoneze in dodamo vse začimbe za ribe, ki jo želite. Daubed losos pripravljeno mešanico in pustimo stati 15 minut. Mi plašč pekač z rastlinsko maslo. Lemon narežemo na tanke rezine in se širijo na pekač. Top distribucijo marinirane zrezke in potresemo velikodušno z naribanim sirom. Smo poslali našo posodo v segreto pečico in pečemo 20 minut.

Žaru ribe v ponvi

sestavine:

• zrezki postrvi - 700 g;
• svežega limoninega - 0,5 mb;.
• začimbe;

• olivno olje - 3 žlice. žlice;
• Rožmarin - ščepec.

priprava

Zrezki sprani obsushivayut, dodamo malo soli, poper in sezono z rožmarinom. Potem potresemo ribe z limoninim sokom, premešamo in pustimo, da se namaka približno 30 minut. V ponvi segreje malo olivnega olja in položite zrezke. jih ocvremo na srednje močnem ognju, najprej na eni strani, nato pa znova in rjave nežno, dokler razpis. Postrežemo vroče ribe s kuhanim rižem ali krompirjev pire.

Video: Kuhanje s Kostyarikom 2. žaru ribe.

Video: Ohlajeni zrezki ribe

Video: №46 Red Fish zrezki v pečici

Video: žaru ribe