Bulgur v multivarka

Bulgur - pari pšenico, iz katere si lahko kuhamo različne okusne jedi. Ta jed gre čudovito s kuhanim piščancem in paro zelenjavo. Tukaj je nekaj zanimivih receptov Bulgur v multivarka, in izbrati najbolj primerno.

Bulgur z zelenjavo v multivarka

sestavine:

• čebula - 55 g;
• paprika -55 g;
• paradižnik obrabljen - 220 g;
• bulgur suho - 325 g;
• voda - 585 ml;
• česen - 1 majhen strok;
• olive;
• zelenicah;
• začimbe;
• Olivno olje - 35 ml.

priprava

Preden se kuhamo Bulgur v multivarka, pripravimo vse sestavine. Čebulo in papriko se obdelujejo in melenko shinkuem. Bulgur večkrat z vodo izperemo do jasne.

Zmogljivost Multivarki pour ekstra deviško oljčno olje in nato za 10 minut programa "Pečemo". Postavite čebulo in je rjave barve. Nato vrgel sladko papriko, premešamo in rjave nekaj minut. Obrabljen in širjenje paradižnik za pripravo avdio signala. Zdaj, širijo zelenjave na vrh bulgur, nalijemo vodo in vklopi za 20 minut "pilaf".

Zapravljati časa, sperite zelenice in sekanje z olupljen česen. Olive narežemo tanke kolobarje in vrgel v posodo za 5 minut pred koncem. Dodajte sol po okusu končni posodo, premešamo in postrežemo.

Bulgur piščanec v multivarka

sestavine:

• Piščanec - 525 g;
• čebula - 45 g;
• korenje majhna - 45 g;
• paradižnikov pire - 35 g;
• bulgur - 210 g;
• rastlinsko olje - 40 ml;
• začimbe in začimbe;
• paprika - '65

priprava

Privoščite piščanca, narežemo na rezine in prepražimo v posodi multivarka na malo olja. Po 25 minutah, previdno odstranite meso in širijo v pialki.

Ravnamo zelenjavo, drobno sesekljajte in rjave v "peko" v mehkem stanju. Nato prelijemo z oprano Bulgur, izberite program "kaša" in počakajte na pisk. Nato dodamo paradižnikovo mezgo, piščanca in napolnite z vodo. Začimbe začimbe jed in kuhamo ob istem času za 45 minut.

Pilaf z bulgur v multivarka

sestavine:

• bulgur - 190 g;
• korenje - 45 g;

• Česen - 2 stroka;
• Voda - 2,5 vol;.
• maslo - 20 g;
• začimbe.

priprava

Na dnu Multivarki meta taline maslo in ga vključiti "Pečenje." Medtem očistimo korenje, jo shinkuem in položite v skledo. Dodamo strt česen, oprano Bulgur, napolnite z vodo in dodamo nekaj soli po okusu. Izberite "pilaf" in čakati na signal.

Video: turški kuhinji: bulgur z zelenjavo

Video: bulgur v multivarka

Video: Bulgur v multivarka - Multivarochnaya Book # 8

Video: Večerja za Sredozemlje: Losos in bulgur v multivarka!