Doktorska klobasa - kalorij

Že vrsto let, zdravnik klobasa je ena izmed najbolj priljubljenih mesne dobrote. Mi lahko dodate solatam in počitnice s svojo kuhar zjutraj jajca

Glede na sestavine, ki so prisotne v svoji strukturi, ki se imenuje izdelek ne more biti dietni. Vendar pa je med drugimi vrstami takih izdelkov, je v doktorskem klobase najmanjšo količino kalorij.

Koliko kalorij, so v klobase?

Glede na velik obseg te vrste izdelka, izbrati najbolj kakovostno in najbolj uporaben, je precej težko. Najbolj "škodljivo" za naše telo so dimljene in dimljena klobasa narejena iz mletega mesa in maščob. Njihova energijska vrednost je najvišja. In če upoštevamo, koliko kalorij v klobase - od 400 do 520 kcal na 100 gramov izdelka, da se vključi v prehrani prehrani je strogo prepovedano.

Manj nevaren za zdravje, se šteje, da zdravnika klobase, kar je precej manj kalorij - 256 - 260 kalorij na 100 gramov izdelka. Naj bo iz govejega in pustega tal svinjskega mesa, z začimbami, jajc in mleka v prahu, tako da poleg kvalitete okusa vsebuje veliko hranilnih snovi. Hranilna Informacije doktorski klobasa je, kot sledi: 12.8 g belkov- 22,2 gramov maščobe in 1,8 gramov ogljikovih hidratov, in s tem izgubi teže, če je bolje, da ne uporabljajo.

Vsi vemo, "Varenkov" - je morda vsaj neškodljiv varianta klobas. To vključuje tudi naravne goveje meso, začimbe, in včasih soje. S tem kalorij vrele doktorski klobasa 165 kcal na 100 gramov produkta. Vendar pa kljub temu, ljudje izgubljajo težo, je bolje opustiti ta izdelek, ki nadomešča njegovo običajno kuhano meso ali razvajate z največ eno ali dvakrat na teden.

Video: Klobase doktorat (recept).

Video: Klobasa - kalorij, sestava in poškodbe. Kaj klobase bolj zdravo in bolje