Brezmesne cmoki s krompirjem in gobami

Idealno za vitko mizo bo pripravljen osebno brezmesne cmoki s krompirjem in gobami. Predlagani spodaj recept za to jed vam bo pomagal razumeti zamotanost njegove ustanovitve in ustrezno hranjenje.

Kako kuhati brezmesne cmoki s krompirjem in gobami - recept

sestavine:

Za testo:

• Pšenična moka mehke - 360 g;
• Prečiščena voda - 180 ml;
• rastlinsko olje brez vonja - 40 ml;
• Sol velika - 2 odvzemi;

Za nadev:

• Gomolji krompirja - 520 g;
• sveži ali sušene gobe - 225 g ali 60 g zaporedju;
• rastlinsko olje brez vonja - 55 ml;
• žarnica čebula - 80 g;
• sveže mlet poper - ščepec;
• zelena čebula in koper - po okusu;
• Groba sol - po okusu.

priprava

Ker smo pusto jed, nato testo in nadev mora biti pripravljena brez uporabe živalskih proizvodov. Za testo zmešamo presejano moko z oljem in soljene vroče malo vode in proizvodnjo serije. Najprej mesim žlico, in če bo šlo tako daleč, da delo, nadaljuje in konča z rokama, če je to potrebno, dodal malo več moke, da bi dobili rezultat, ne držijo teksturo moke kome. Zdaj ga pokrijemo mi in dal plenochkoj hrane dozori in napolni štirideset do petdeset minut.

Put krompir in zavrite. Njena tega osvoboditi, narežemo na kose, nalijemo malo vode in postavite na krožnik. Ko doseže zelenjavne rezine mehkobo, se voda odteče, in zelenjave pretlačimo na mash tolkushkoy.

Najbolj okusno, ni dvoma, izpeljani cmoki s krompirjem in suhih gob. Če imate kakršne koli - dobro, jih namoči v naprej, da nabrekne, nato pa pustimo vreti petnajst minut. V odsotnosti posušenih gob, ki jih lahko sprejme in sveže, na voljo celo leto, gobe. Njihova pre-vreti ni potrebno, ampak samo sperite in drobno sesekljajte dovolj.

Zdaj, ogreje ponev previdno, pre-polnjenje to rastlino masla in širjenje pripravljene kuhane suhe ali sveže gobe. Jim porjavi, mešamo, da izhlapi vlaga, nato dodamo sesekljane kocke narezano čebulo, ocvrte skupaj do mehkega in Ruddy, dodamo nekaj soli in širjenje gobe ocvrto čebulo v pire krompir. Zelo okusno, pridobljen z dodajanjem nadev v tej fazi sesekljano zeleno čebulo, koper in sveže mletim poprom. nadev previdno premešamo in preizkus pripravljenost nadaljevati z registracijo brezmesnih cmoki.

Razvaljamo testo z ravno šiv, reši steklene okrogle torte, napolni polnjenje, prepogni in zapečati skrbno zaschipnuv rob.

Kuhamo v slanem Varenichki vodichke v petih minutah po popolnem zavre, nato pridelanih na skimmer ploščo in postrežejo z zelenjavo majonezo.

V kalorij brezmesne cmoki že nizke s krompirjem in gobami se lahko še dodatno zniža, če je to potrebno, ne uporabljajte za polnjenje rastlinsko olje, dodal krompir samo kuhano gobe in širi svojo zeleno čebulo in zelišča.

Če kalorij vsebina živil ni kritična, je možno, da razširijo ponudbo različnih jedi, pripravo ocvrte cmoke s krompirjem in gobami. Če želite to narediti, ko bo izdelek kuhamo, dokler ga ne, ga za odtok vode in širjenja na ponev, jo pre-prepražimo v rastlinskem olju malo sesekljano čebulo in jo dal v skledo. Varenichki browning na obeh straneh v "čebule" maslitse in s tem zagotoviti predhodno ocvrte čebulo.

Video: SUuper okusne cmoki z krompir recept testo za cmoke in kako kuhati brezmesne jedi

Video: Kako narediti cmoke s krompirjem in gobami

Video: Cmoki s krompirjem gobe in čebulo

Video: Recept za brezmesnih cmoki s krompirjem in gobami v multivarka Vítek VT-4209 BW