Kvas evitaliya - koristi in škodo

Fermentiranih živilih so temelj in pomemben sestavni del mnogih dietah za izgubo telesne teže, kakor tudi v terapevtske namene. Jogurt je eden od najbolj okusnih in uporabnih vrst tej kategoriji izdelkov, se šteje, da je vodja, skupaj z jogurtom in skuto.

Ob nakupu industrijsko proizvodnjo jogurtov Tog velika nevarnost, da bo prisotno sestavek, različni dodatki (konzervansi, emulgatorji, ojačevalci arome), ki zmanjšujejo ali celo uniči koristne lastnosti. Jogurt na pravilno tehnologijo se imenuje izdelek, ki vsebuje le mleko in bakterijske kulture.

Prednosti in škoduje za Evitaliya kvasu

Danes imamo priložnost, da se pripravijo kakovostno, okolju prijazno in, seveda, uporabno jogurt se kot doma, zahvaljujoč suhem kvasu Evitaliya. Nihče, verjetno, ni dvoma, da je domač jogurt, ki s svojimi lastnimi rokami od kakovosti mleka in živega organizma vrenje bo veliko bolj koristno, saj je povsem naravno in vedno svež izdelek.

Prednosti Evitaliya Kvas je njegova sestava:

• žive mlečnokislinske bakterije;
• vitamini A, E, C, F, skupine B (B1, B2, B6, B12) in folne kisline;
• mineralne soli kalcija, železa, kalija in magnezij.

Glede na to biokemična sestava domačega jogurta ni le koristen učinek na delu prebavnega sistema, ampak tudi okrepi zaščitne sposobnosti telesa in obnoviti imunski sistem in zdravo črevesno mikrofloro, izboljšanje funkcionalne sposobnosti jeter in ledvic pomoči za boj proti alergije, povečati splošno ton in boj hipovitaminoze in pomanjkanja rudnin.

Uporaba Evitiliya kvas

Pripravite jogurt iz kvasu Evitaliya ni preveč dela, obstajata dva glavna načina:

1. Skuhamo 2 litra mleka in jo ohladimo na 40 stopinj, da odstranite kvas pene in kritje, dobro premešamo. Kozarec z mlekom zavit v več plasti papirja in previdno oviti z brisačo ali odejo. Pustite nakisajte 12-14 ur.
2. Kadar jih uporabljamo za jogurta ali Multivarki opazili ista razmerja, vendar postopek je hitrejši (približno 6 ur).

Treba je opozoriti, da lahko polnomastno mleko, je treba pripraviti bolj jogurt. Mleko 2,5% - 2 l, 6% mleka - 4 litre. Pripravljena jogurt lahko dodamo po okusu in želji sladkorja, medu ali kakršnih koli jagode, sadje in suhega sadja. Harm in kontraindikacije kvas Evitaliya ne.

Video: Narine - odgovori na vprašanja (približno najpomembnejši)

Video: Probiotiki: kako dejansko delajo in ne delajo in jogurt kapsule z koristnih bakterij