Brokoli pire

Samo tako se zgodi, da je veliko sestavin, ki jih morate vedeti, kako kuhati, zato so odprli svoj okus. Takšne sestavine vsebujejo brokoli. Original zelena zelje ni zelo priljubljena v našem področju, ravno zato, ker ljudje ne vedo, kako kuhati, vendar smo se zavezujejo, da se to stanje popravi in ​​vam z 2 preprost recept: brokoli pire za dojenčke in možnost za odrasle.

Recept dojenček brokoli pire

sestavine:

• brokoli - 200 g;
• mleko - 4 žlice. žlice;
• masla - 1/3 čajne žličke ..

priprava

brokoli kuhamo do mehkega v rahlo slani vodi. Hot zelje metlico z mešalnikom ali prisilno skozi sito. Mix prejela pire z maslom in vnaprej kuhanega mleka. Brokoli pire za otroke, ki so pripravljeni iti!

Če je vaš otrok še ne more jesti mlečne izdelke, zelje dušimo v vodi do mehkega in samo zmeljemo z nastalo tekočino.

Pire krompir z brokolijem

In zdaj recept, ki je primeren tako za odrasle in za starejše otroke.

sestavine:

• brokoli - 2 socvetja;
• masla - 2 žlici. žlice;
• olivnega olja - 1 žlica. žlico;
• Česen - 2 stroka;
• rožmarin - 1 vejico;
• krompir - 5 kosov;.
• mleka - 1 žlica;.
• Gorčice - za okus;
• sol in poper - po okusu;

• peteršilj.

priprava

Brokoli in moja kuhamo v vreli slani vodi 10-15 minut. Krompir tudi perejo, čistijo in kuhamo do mehkega. Mi nalijemo mleko v ponev in zavremo z vejico rožmarina za 2-3 minut. Združite brokoli florets in krompir v mešalniku, previdno zmešajte z oljem in mlekom. Če ne mešalnik, nato pa uporabite tolkushkoy in pripravljena za mletje pireja skozi sito. Oljčno olje, prepražimo česen in oblečena z njimi pripraviti pire krompir. Dopolnjujejo jed s soljo, poprom in gorčico po okusu. neverjetno pire krompir Brokoli je pripravljena!

Video: Kako narediti brokoli pire ZA DOLL rojstvu otroka. VIDEO s punčkami rojstvu otroka

Video: kuhanje zelenjave vabe | Pire brokoli in / ali cvetače