Sveži sir - kalorij

Sodobne tehnologije uporabljajo številne načine priprave sira klobasa, ki ima veliko kalorično oznako zaradi uvedbe izdelka sira in raznih dodatnih sestavin. Slednji je v zameno, izboljša okus in zunanje kakovosti.

Sprva je bil samo sir z nizko vsebnostjo maščob član slastnih klobas sira. Do danes, lahko paket prebral, da v vključenih beljakovin in maščob rastlinskega izvora. To je pomemben dejavnik, ki ima velik vpliv na hranilno vrednost sira.

Koliko kalorij v sir, klobase?

100 g 280 kcal izdelka pade. Tako 20 g proteinov, 15 g maščob in samo 4 g ogljikovih hidratov zasedajo. Kljub temu je klobasa sir hitro absorbira v telo. Zaradi kalij, kalcij, aminokisline in fosfor, ki so vsebovani v njem, telo pridobi odličen material za ustvarjanje novih celic.

Kljub svoji kalorij vsebine, je priljubljena v vsakem domu. Tako tanke rezine sira okrašena z solate, sendviči so pripravljeni z njimi, potresemo pico. Staljeno sir je okrašena z zlato skorje mesa v francoščini.

Kalorij dimljen sir

Najbolj zanimivo je, da imamo ta izdelek je pojavil zahvaljujoč odlokom Peter I. je bil tisti, ki je predlagal, da nadgradnjo sistema sira kuhanje, zamenjavo metode tresenje v marmelado. In dimljena klobasa sir prvotno iz Škotske.

Kalorij sir klobase ta vrsta je okoli 270. V tem primeru 25 g proteinov, 20 g maščob in ogljikovih hidratov, je zelo majhna - 0,1 g

Omeniti je, da je sir kot vitamine B2, B12, B5, D, A. Prav tako pa je folna kislina, organske kisline, kalcij, magnezij, kalij, natrij, fosfor.

Zaradi visoke vsebnosti beljakovin, pa blagodejno vpliva na razvoj kostnega sistema, stanje nohtov. Večina prehranski izdelek še posebej koristno za tiste, ki so izpostavljeni fizični stres in aktiven življenjski slog.

Po drugi strani pa, magnezij To izboljšuje delovanje prebavnega sistema. Kalij pozitiven učinek na srčno mišico, izboljšuje miselne procese. Zahvaljujoč njegovi možgani aktivno oskrbijo z dodatnim kisikom.

Kalorij oranžna klobasa sir

Energijska vrednost izdelka na 100 g približno 260 kcal (beljakovine - 13 g, maščob - 27 g ogljikovih hidratov - 0,2 g). Ta sir je tako priljubljen zaradi svoje nežen kremast okus in teksturo.

Video: Slasten recept: pečena klobasa sir

Video: Testni nakupi - topljeni sir, prekajena klobasa 2015/03/24

Video: Smetana sir