Sir pusto

Zanima me, če je kdo mislil, saj obstajajo sorte sira na svetu? Trdi, poltrdi, mehka, predelani, prekajeni - to je precej splošna razvrstitev sira. Sir je narejen samo iz kravjega mleka, pa tudi od ovce, konji in celo kamele.

Kaj so nizko vsebnostjo maščob sort sira?

Nizko vsebnostjo maščob sort sira narejen iz posnetega mleka. Posneto mleko se imenuje tudi posnetek, ki je s svojim strel kremo, ki vsebuje velik delež maščobe. Sir, ki je narejen iz takih mleko, vsebuje tudi nižji odstotek maščobe. Ampak to je kot sir z nizko vsebnostjo maščob, ni mogoče pravilno imenovan, svetloba ali zmanjšano vsebnostjo maščob. sir z nizko vsebnostjo maščob, ali poltrdno, vendar okus ni slabša od mehkih sirov z visokim odstotkom maščob.

sir z nizko vsebnostjo maščob za prehrano

Nemastni siri - pravi blagoslov za prehrano. Veliko beljakovin diete omogočajo uporabo sirov, ki ne vsebuje več kot 12% maščobe. Obstaja tudi posebna prehrana sir. Rezana hrana za ljudi, ki se prilepijo na tej dieti, so z nizko vsebnostjo maščob siri.

Kaj je najboljši sir z nizko vsebnostjo maščob?

Določen odgovor na to vprašanje - tofu. Njegova vsebnost maščobe je le okoli 3%. In skrivnost je, da je narejen iz sojinega mleka, zato je enaka za izdelke rastlinskega izvora.

Med druge sorte lahko ločimo dva.

Svetloba feta. Proizvajalci nizko vsebnostjo maščob sirov res poskušala ohraniti tradicionalno bogat okus fete za tiste ljudi, ki jih je težko prešteti kalorij in maksimalni jo razmasti.

Mozzarella izdelane iz "posneto mleko". Okusno, uporabno in ne ogroža pasu.

To ni izčrpen seznam najbolj priljubljenih vrst sira. Jej in izgubiti težo z užitkom. Ampak ne pozabite, da vse potrebne ukrepe. V kilogramih, čeprav z nizko vsebnostjo maščob sir veliko kalorij.